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大学生心理问题思考及分析
大学生心理问题思考及分析摘要:本文用马克思主义认识论分析了心理问题。心理问题是外界不良信息给我们带来的一种消极体验。心理问题主要发生在人们认识的感性认识阶段。心理问题解凌办法是心胸宽广法和把思维进行到底法。
关键词:心理问题 解决 方向 方法
一、什么是心理问题?
世界卫生组织提出的心理健康标准有三个方面:”一是人格完整,自我感觉良好,情绪稳定,积极情绪多于消极情绪,有较好的自控能力,能保持心理平衡,自尊、自爱、自信,且有自知之明;二是在自己所处的的环境中有安全感,并能维持正常的人际关系,受别人的欢迎和信任:三是对未来有明确的目标,脚踏实际、不断进取,有理想和事业的追求。”符合这些标准的就是心理健康,不符合的就是有心理问题。心理问题是外界不良信息给人们带来的一种消极体验。人是会思维和有感情的高级动物,所以,凡是人,都可能有心理问题。我认为,我们的“心”就像一盆“水”。我们的心理状态有三种:
1、一般情况下,我们收到的信息是习惯的或者是和我们无关的,这时我们的心情就平静如水,而此时我们的心理起伏指数是“0”,心理状态是健康的。例如美国的奥巴马当选总统等等。
2、正面的情况下,我们收到的信息不但是和我们直接相关,而且是能够满足我们欲望或者是我们苦苦追求的结果,这时我们便会心潮起伏、十分激动,此时我们的心理起伏指数是0――+*,例如我们接到大学录取通知书、我们被一个心仪的单位聘用等等。这时我们的心理状态是兴奋的、积极的和健康的,但是不能太兴奋,起伏程度超过了我们的承受限度,便会出现心理障碍,例如范进中举。
3、负面情况下,我们收到的信息既和我们有关,而且是我们根本不想出现的结果,它或者对我们的发展受到严重坏的影响(没有录用、或者没有被提拔)、或者它使我们的物质生活受到影响,例如钱财被盗、工资没提高反而受到处罚、股票缩水等等、或者它使我们的精神生活受到严重影响:如失恋、受到处分、受到污蔑、遇到天灾人祸、因家庭贫困或者残疾被人瞧不起等等。这时我们的心理起伏指数是0---~。我们会心如刀绞、十分痛苦、痛不欲生。超过我们的承受限度便会破罐子破摔、失去理智、走向极端,甚至自杀。据省教育厅统计,我省今年已有16名大学生非正常死亡,其中自杀身亡的占大多数,而自杀的原因多为感情因素、就业压力和经济压力。
从以上三种心理状态看,心理疾病主要发生在第3和第2种状态下。
用认识论的观点看,心理问题主要发生在我们认识事物的过程中。马克思主义认识论认为,人们的认识过程有两个阶段:感性认识和理性认识。
感性认识是人们在实践过程中,通过感觉器官接触外界事物而得到的对事物表面现象的认识。感性认识有感觉、知觉和表象三种形式。
感觉是对事物表面的个别特性的反映。例如,视觉反映事物的颜色、形状:听觉反映事物的声音:嗅觉反映事物的气味:触觉反映事物的温度、光滑度:味觉反映事物的味道。知觉是对事物的各种感觉的综合,形成对整个事物具体感性的形蒙。表象是以前被我们感觉和知觉过的事物,通过回忆把它的形象再现出来。
感性认识的特点是直接性和具体性。例如我们认识某个人,通过眼睛观察他的身高肤色,通过耳朵听他的声音,等等,又经过知觉的综合和表象的回忆,我们就可以形成对某个人直接和具体的认识。感性认识只是认识的初级阶段,要对事物有深刻的认识,还必须进入理性认识阶段。
理性认识是人们通过抽苏思维得到的对事物本质、内在联系的规律性的认识。它包括概念、判断和推理三种形式。概念是对事物本质特性的反映。判断是运用概念揭示事物之间以及事物与属性之间的联系,它判明或断定事物是什么或不是什么,是否具有某种属性。如”×××是个孝子。”这就是判断。推理是从已有的判断得出新的判断的一种思维形式。如三段论就是一种推理。理性认识的特点是间接性和抽象性。I
由感性认识到理性认识是我们认识事物的第一次飞跃。第二次飞跃是理性认识到实践。认识只有回到实践中去,才能得到检验和发展。我们对于一个具体事物的正确认识,一般说来仅仅经过在实践的基础上,从感性认识到理性认识,再从理性认识到实践的一次循环,是不能到达的。只有经过实践、认识,再实践、再认识,循环往复,逐步深化,才能完成。
我认为心理疾病主要发生在我们认识过程中的第一次飞跃中,特别是发生在感性认识阶段。“跟着感觉走”就是一种只重视和在乎认识的初级阶段的结果,没有把认识进行到底,就急于行动,从而酿成大祸。
二、解决心理问题的方向是什么?
找到了心理问题的“病灶”,对症治疗的方向是什么呢7先看看我们以前的人是怎样治疗的。
1,古今中外的思想家对心理问题的对策
心理疾病绝对不是今天才出现的,古今中外都有心理问题。古代的人们传给我们的文化遗产中,也有许多是关于解决心理问题的
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