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排球特长生测试内容标准及说明
2016排球特长生测试内容、标准及说明:
一 、 测试内容及所占分值:
身高(10分)、助跑摸高(20分)、90米移动(10分)、发球(10分)、攻手和接应二扣球(20分)、二传传球(20分)、自由人防守(20分)、对抗比赛(30分)
二 、 测试方法及标准 :
1 、身高(10分)
男子:195cm以上10分;190-195cm之间8分;185-190cm之间6分;
180-185cm之间4分,180cm以下0分;
女子:185cm以上10分;180-185cm之间8分;175-180cm之间6分;
170-175cm之间4分,170cm以下0分;
2 、助跑摸高(20分)
必须双脚起跳摸高,可以采用原地、一步助跑、二步助跑或多步助跑形式进行。每人连续两次。取最好成绩。男320cm为20分(满分),每下降2cm减1分,女290cm为20分(满分),每下降2cm减1分。
分 值 成绩(米) 男 女 20 3.20 2.90 19 3.18 2.88 18 3.16 2.86 17 3.14 2.84 16 3.12 2.82 15 3.10 2.80 14 3.08 2.78 13 3.06 2.76 12 3.04 2.74 11 3.02 2.72 10 3.00 2.70 9 2.98 2.68 8 2.96 2.66 7 2.94 2.64 6 2.92 2.62 5 2.90 2.60 4 2.88 2.58 3 2.86 2.56 2 2.84及以下 2.54及以下 3、90米移动(10分)
(1)移动路线:本方底线-本方进攻线-本方底线-中线-本方底线-对方进攻线-本方底线-对方底线-本方底线。
(2)要求:从手触本方底线开始计时,每一个位置手必须接触线,不触线成绩无效,每人两次机会。
(3)评分标准如下:
分 值 成绩(秒) 男 女 10 21″00 24″00 9 21″10 24″10 8 21″20 24″20 7 21″30 24″30 6 21″40 24″40 5 21″50 24″50 4 21″60 24″60 3 21″70 24″70 2 21″80 24″80 1 21″90及以下 24″90及以下
4 、 发球(10分)
(1)测试方法:考生持球在端线后,每人连续发球5次。要求发球有速度、有力量、效果好,落点在对方场区内即可,记录符合要求的发球总次数(不符合要求的次数扣除)。
(2)评分标准:发球成功一次得2分,发球飞行速度慢、力量小、无攻击性酌情扣分,未发至对方场区内为发球失误得0分。
5、 攻手与接应二扣球(20分)
(1)测试方法:由考官或考生传球,考生根据自己所报位置,在相应区域自己给一传后助跑起跳扣球。每个考生连续扣5次。
(2)评分标准:
①落点在对方场区,助跑起跳动作流畅,球速快,攻击性强得4分;
②落点在对方场区,助跑起跳动作一般,球速普通,攻击性一般得2-3分;
③落点在对方场区,助跑起跳动作差,球速普通,无攻击型得1分;
④落点在对方场区外,为扣球失误,得0分。
6、 二传传球(20分)
(1)测试方法:由教师抛球,考生根据要求进行传球。每个考生连续传球5次。(2、4号位各2个球,3号位1个球)
(2)评分标准:
①传球动作流畅,稳定性高,到位得4分;
②传球动作一般,稳定性稍差,到位得2-3分
③传球动作不协调,稳定性差,不到位得1分
④传球失误0分。
7、自由人防守(20分)
(1)测试方法:由教师发球,考生根据要求接一传。每个考生连续接发球5次。
(2)评分标准:
①接一传动作标准流畅,判断来球方向准确、脚步快,起球效果好得4分;
②接一传动作一般,判断来球慢、脚步慢,起球效果一般得2-3分;
③接一传动作差,脚步慢,起球效果差得1分;
④接球失误0分。
8、 对抗比赛(30分)
测试方法:视考生人数分队进行比赛(可由考官向两边抛球进行)。(2)评分标准:考官参照实战评分表(下表),独立对考生的技术规范协调程度、运用效果、战术意识以及个人实战能力等方面进行综合评定,按下表等级对应分值进行评分。
等级 优 良 中 差 分值 25-30分 20-25分 15-20分 15分以下 标准 各技术动作规范协调,运用效果良好;战术意识及个人实战能力很强。 各技术动作较规范协调,运用效果良好;战术意识及个人实战能力较强。 各技术动作规范程度、协调性及运用效果一般;战术意识及个人实战能力一般。 各技术动作规范程度、协调性及运用效果较差;战术意识及个人实战能力较差。
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