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《心理健康》课程活动教学的实践与思考 　　摘要：《心理健康》课程在课堂教学中容易出现学科化和表面化倾向，为了走出心理健康教育低效的困境，本文从课程的性质、特点、设计与实施方面进行了重新的思考和界定，在教学实践中通过创设情境，引导学生体验感悟；把心理健康教育活动的组织“权”交给学生，让学生在活动组织中充分自主；加强互动，鼓励分享和自我探索等三个方面组织实施，让学生“学”有所获。 　　关键词：心理健康；活动教学；课程；实践 　　B844.2 　　《心理健康》是2009年教育部进行第三轮中职德育课程改革中设置的一门新课程，但只是作为一门选修课纳入德育课课程体系。在我校任教该课程的基本上都是非心理学专业的教师，未曾接受过系统的专业训练，对于课程的性质、特点、设计与实施较难把握，容易出现以下心理健康教育课程普遍存在的偏差： 　　一是学科化倾向。由于任教《心理健康》课程的大多数是学校的德育教师，他们会很自然地借鉴其他德育课程的教法，按德育学科课程进行设计与教学。在课堂上，大多采取“传递-接受”的模式操作，教师系统地讲述心理学的相关概念与理论，然后归纳出心理调适的若干方法与技巧；学生认真听讲、记笔记，或者在书本上勾勾画画，课后完成一定的作业，还要进行严格的考试。可是这样的“传递”，学生有真正“接受”吗？ 　　无可否认，心理健康教育课程具有一定的学科性，学生需要获得一些有关“认识自我”、“人际交往”、“情绪调节”、“学习策略”和“?业辅导”等方面的知识，然而心理健康教育的最终目标是学生心理的健康成长，获得知识只是前提，重要的是学生将知识内化为自身成长的需要，而最好的方式就是通过学生亲身的活动体验去感悟内化。可见，活动性是心理健康教育的本质特点，活动教学是心理健康教育课程教学的主要方式。 　　二是表面化倾向。随着新一轮课堂教学改革的开展，有的教师也意识到心理健康教育课要开展活动来激发学生的学习兴趣。于是，通过开展丰富多彩的活动，使学生热情高涨，兴致盎然，营造活跃的课堂氛围，现场效果十分好。可一节课下来，学生印象最深刻的是什么呢？调查结果显示，除了有趣的游戏、兴奋的情绪以及“好玩”、“有味”的评价外，别无其它。因此，在我们陶醉于热烈的现场效果，惊讶于其新颖的课堂气氛的同时，是否该深入想一想：除了这些具有表面色彩的现场效果外，留给学生的又是什么呢？很可能，在热闹的背后，学生是一无所获的。 　　这就提醒了我们：氛围的营造与情绪的唤醒，只是心理健康教育课的教学环境，真正有效持续的心理成长，还需要对“知”、“情”、“行”全方位的考虑，需要更系统的内容设计，以及更深入的活动实施。[1]心理健康教育课的根本任务是在情绪唤起的基础上，触动学生的情感，引导学生进行理性的思考，并在活动的深刻体验中，提高认知、改善行为。 　　鉴于以上的思考，为了避免出现心理健康教育课程课堂教学的这两种倾向，走出心理健康教育低效的困境，我把本课程界定为兼具学科课程与活动课程的双重性质。课程设计具有学科课程的特点，如一定的逻辑结构、一定的认知要求、一定的目标方向；而这些要求又不是以接受的方式影响学生，而是转化成活动的体系、活动的结构，在活动情境中认知、体验与操作，体现了自主性、趣味性、综合性、实践性等特点。在课堂教学中突出学科活动的地位，以活动课程的形式组织实施学科课程的内容，但又不严格按学科的结构组织教学；也不是以传递知识为宗旨，而是通过学科活动的方式组织实施。[2]在本课程教学实践中，我主要从以下几个方面来组织实施： 　　一、创设情境，引导学生体验感悟。 　　心理健康教育课程不同于学科教学，仅仅有认识是不够的，更主要的是要通过创设情境进行相关训练，使学生产生深刻的情感体验，从而产生相应的符合要求的行为。情境的创设我从三个方面展开： 　　（一）轻松活泼、心胸开放的“暖身”情境。如《适应职业 应对压力》一节，先向学生展示心理学家们拿小猫做的一个趣味实验，让学生从中晓得：当我们不适应新环境时，合理、易行、有效的选择是改变自己；《学会交往 沟通你我》一节，通过让学生模拟体验一个在森林里依次丢弃动物的小测试，从中悟出：在人际交往中我们应该尝试从他人角度去分析问题，换角度想问题的道理；《认识情绪 管理情绪》一节，通过“我演你猜”的情境体验游戏，让学生初步认识何为情绪及其类别；《了解自我 接纳自我》一节，通过“小马过河”的寓言故事，让学生自然进入认识自己的主题。这些小实验、小测试、小游戏、小故事等，能使置身其中的每一个人都受到感染和熏陶，为活动的展开奠定心理氛围。 　　（二）与主题相关的案例情境。如《珍视亲情 学会感恩》一节中，由学生讲述《母亲的脚和父亲的腰》的故事，学生通过讨论交流体会到：要懂得体贴别人，特别是体贴父母抚育儿女的艰辛；联系学生的实际，挖掘学生普遍存在的