北京体育大学游泳队12届全运会前运动成绩与生化指标的跟踪.pdfVIP

5.1 2013 年全国游泳冠军赛及第十二届全国运动会前10 周运动员各项生化 指标16 5.2 同一训练手段下成绩统计 35 5.3 两次比赛成绩 40 6 分析与讨论···································································40 7.结论与建议··································································45 7.1 结论 46 7.2 建议 47 8 参考文献······································································47 论文随机验证编号：BT3620922053 - 3 - 万方数据 1.前言 1.1 选题依据 运动员赛前训练的身体机能变化对竞技状态的好坏是教练员和运动员极为 关注的方面之一，身体机能指标较差时往往无法到达较好的竞技状态，身体适 应性变化的规律是运动训练学研究的重点方向。近些年以来，一直在竞技状态 的好坏的话题上，围绕着很多的争论和各方面意见。竞技状态的好坏是教练员 和运动员都最为关心的问题，训练的一切目标都是为了能够在赛场上表现出最 佳竞技状态，展现出最佳水平。在比赛的时候和各个省市的教练员们进行交流 时发现，每个教练员们自己的看法都有着自己独特的见解，各自都觉得自己的 看法比较正确，但总体上似乎与学术界有好多差异之处。理论与实践的不同性， 促使我们对竞技状态的理论进行再思考。通过不断的理论指导实践，实践再反 馈给真实的消息来修正理论。近年来我国竞技体育有所提高，但总体上仍然和 发达国家有着差距。这些就像胡锦涛总书记说的一样，我们要从体育大国到体 育强国的转变。前任国家体育总局局长袁伟民同志在 2004 年全国体育局长会 议上曾讲到：“近些年来，我国各级省市和地区对竞技体育的系统性、科学性都 越来越重视，使得在近些年来的国际体育大赛的出色成绩有很大的关联。 培养出高水平优秀运动员是竞技运动训练的根本目的、能够为国争光的优 秀运动员并能在国际大赛上取得优异运动成绩。是每一位运动员都梦想的，而 科学化系统的训练是把最佳竞技状态表现出来的关键因素。特别是近几年来， 竞技体育的竞争真正地达到以百分之一秒甚至千分之一秒决胜的今天，每个国 家都应该更加的重视科学化训练，来提高运动员的运动成绩。合理的运用科学 理论就是所谓的“运动训练的科学化”。科学化的运动训练方法及配合多方面的 保证，才能实现循序渐进的提高成绩。竞技状态和运动状态一样，是对运动员 的影响是动态的随着各种不同因素的变化而变化，平时我们往往遇到这样一些 情况，同一位运动员在两次大赛中成绩相差很大，运动员在比赛中是否处于最 佳竞技状态有很大的关系，运动员在比赛中是否处于最佳竞技状态往往受到各 种各样意想不到的多种因素的影响，因此竞技体育才有其趣味性。 最佳竞技状态如何通过科学调控使得出现在重大比赛中，这是当前运动训 论文随机验证编号：BT3620922053 - 4 - 万方数据 练待解决的重要问题。形成最佳竞技状态的基本途径竞技状态的形成是一个连 续的发展变化过程，必须通过运动训练才会获得，从竞技状态形成与发展的过 程来看，竞技状态主要经过低潮期过后形成竞技状态阶段，进而逐步从身体机 能和心理的状态从第到高的一个过程，然后逐步退却。其中第一个阶段的主要 任务是训练的基础期也叫一般训