综合操的训练.pdfVIP

综合操的训练 综合操的训练是少先队仪仗队训练进行花样操表演的重要必经阶段，只有通 过严谨的综合操训练才能使仪仗队员具备更好的综合素质，才能使花样操表演更 规范化，更有观赏性。 综合操的设计共分六个位置（从始发线开始，最后返回始发线，每走一个位 置须击奏六遍乐曲（出旗曲或行进曲均可），队形队列为四列方队。综合操的设 计本身非常合理，但在实际操作中可根据学校现有的场地稍作修改。 综合操的训练离不开基本功的练习，要扎扎实实进行基础训练，队形队列操 训练。 基本功训练包括一、仪仗队主要队员击（吹）奏动作训练、旗手、护旗手、 礼仪队员的基本动作训练；二、队形队列训练。 队形队列操训练一般分两步进行，即先进行徒手操训练，然后进行合奏操训 练。 经过上述的训练之后才能进行综合操训练，而我们在训练综合操之前，上述 训练严抓动作关之后，特别注意方块走的训练。方块走的训练我们结合基本动作， 设计出几种走法：A 走三次曲。第一次原地踏步；第二次正步走；第三次到位踏 步。主要练习正步走与原地踏步的动作与转换。B、走四次曲。第一次四步左转 身正步走，第二次四次右转身正步走，第三次右后转身正步走，第四次左后转身 正步走。C、走五次曲。第一次集体左跨步正步走10 步，原地踏步，第二次后两 列跨步走两次曲，第四次前两列跨步走两次曲到位踏步。D、走六次曲前排分列 走，与综合操一号位走二号位要求相同。通过上述方块走的训练，练好队员的看 齐意识，步幅，步高。 除了重视方块走的训练，我们亦加强扇形走与让位走的训练，在训练的时候， 首先划好场地，我们几个训练老师先表演一次，再讲扇形走与让位走的区别。队 员在懂得之后，就进行方块变十分，十字变方块的训练，而让位走则主要是退场 式的训练，退场式的训练还要让队员变换位置。在扇形走训练之中常出现在转换 过程横排中间队员经常突出的现象，因此我们拿来了一支长竹杆，让他们拿着感 受走的步幅，经此一练，队员提高很快。 在练好基本功与队形队列训练之后，我们才进行正式的综合操训练。 综合操训练，开始阶段，首先进行讲解与徒手训练结合。再进行击奏操训练， 清晰的讲解可以使队员心中有数，明确走多少步，何时转身，在此之后进行徒手 训练，徒手训练时要练步幅，步幅不够就会不到位。 现在简述每个号位训练的经验。 一、从一号位到二号位 一号位到二号位实际上是分列走与方块转身走。因此，从一号位到二号位的 训练我们要求练好步幅，齐出发，齐到位。由于要分列走，在训练中常出现节奏 不稳，分列走时每一列会在走的时候节奏偏快。我们克服这个问题的方法是每走 一次曲就停下来巩固，经过此一巩固，效果就比较理想。 二、从二号位到三号位 二号位到三号位是练习跨步走与后排分裂走。我们首先要练好跨步，跨步时 队员常出现脚尖伸不直的问题，因此要常巩固，后排分列跨步走时也常出现节奏 不稳的现象，也要走一次曲或两次曲，停下来，反复巩固练习。 三、从三号位到四号位 三号位到四号位，分别练习单列四步转身齐步走，直角转弯走，扇形走，方 块走，是整个综合操中最紧凑，难度最大的地方，难就难在让位走是让位后队员 之间斜线走后同时到位，扇形走时是四步分列且斜线走时同列队员调整步幅同时 到位，两种不同方式的直角转弯走累加在一起。在这两个号位之间的走法，需要 我们细致的练习，让位走的直角转弯要练好单行、单列走基础上的方块走，而扇 形走时就要多练习单列走训练。这两个号位之间走时，队员还会出现第一次曲时 前面三列的同学没等最后一列同学走转身就先走，及四步分列扇走时，队员不够 明确的现象，我们都要反复练习，节奏控制方面队员亦比较难，一定要徒手操练 熟之后才进行击奏操训练。 四、四号位走五号位 四号位走五号位关键是练习方块走成十字，十字走成方块，在扇形走的基础 上，这里的难度亦不算大，在上一号位走法的基础上巩固就可以了。 五、五号位走六号位 五号位走六号位练习的重点是四步右转身接单行后转弯走，五号位走六号位 有几处方块走的训练，步数不等，这里让队员事先要明确步数，不然只是到位而 步幅不大这种现象就会常出现，而后转弯走我们要求队员四步踏步后转弯走，真 正四步不多不少，后转弯走后，每一列要齐出脚正步走。 我们进行综合操训练是走两圈的，队员位置改变之后再走一圈，因为位置改 变，队员常出现自信心不足，步幅偏小，不到位，节奏快慢不一的现象。因此走 第2 圈时，也要在