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开心消消乐活动策划书

“开心消消乐”团体心理策划书 团体名称:开心消消乐 团体目标:此次团训的主要目的在于,通过玩游戏,缓解同学们紧张的学习压力,使之能有一个轻松的心态面对即将到来的各种考试的压力,同时,也要面对时光流逝,一去不复返,对于自己的过去有个深刻的反思,和对于将来有所感悟,对家人,对朋友的陪伴和珍惜。 团体领导者:主教:李俊 助教:周宇、王乐乐、刘丽娜、东潇、王茹月、李娇福 团体性质:结构式、封闭式 成员对象:心理1302班全体学生 团体人数:30人左右 团体时间:2016年10月13日星期四,15点到18点 团体地点:操场(备用:综合楼一楼西侧) 团体评估:每次结束后,对活动进行总结,通过成员分享心得,进行评估。 活动一“逛三园”(暖场) 活动目的:活动气氛,打破僵局,加入成员之间的了解,培养默契,使团队成员能迅速进入活动氛围,提高积极性。 活动时间:15分钟。 活动程序: 1.由助教刘丽娜主持。 2.请团体所有成员围成一个圈。 3.指定成员中的A说“今天我们逛三园”接下来由紧挨着A的成员B说“什么园”再由下一位C说出(动物园、水果园、蔬菜园)其中一个,接下来由下一位说出与之对应的动物或水果或蔬菜名称(名称不能重复,否则接受惩罚) 4.如果游戏过程中有出现错误者,要接受“大冒险”的惩罚,“大冒险”内容由错误者的上一位成员提出。(如果不能理解,助教进行演示)。 5.时间结束后,进行下一个游戏。 活动二“搭桥过河” 活动目的:通过“搭桥过河”游戏,培养团队内部的协作能力,增强学生相互之间学会协作合作。提高小组之间的竞争与合作意识。 活动时间:20~30分钟 活动程序: 由助教王茹月、东潇主持6张A4纸,在起点地面放上保持每个的脚能踩在纸上,由第一名队员向前搭放纸,最后队员不断地把身后的纸张传给第一个队员,每组前进30米,其距离为30米,要求脚不能触地,纸张不能弄坏,否则回到起点从新开始要接受“连坐”的惩罚。 游戏结束后,得分最少的一组要接受“连坐”的惩罚。 结束后,进行下一个游戏” 活动目的: 活动时间:20~30分钟 活动程序:由助教周宇主持 讲解故事和玩法:古时候有天使,魔鬼,法师三种,天使怕魔鬼,魔鬼怕法师,法师怕天使。 他们各自的代表动作:天使——扬翅膀 魔鬼——伸爪 法师——双手合十。助教周宇进行演示动作。 将人员分成两组,从左到右依次喊出“大”“王”!喊“大”的为一组,喊“王”的为一组!人数不够的助教增补。分组后,两组相距约30米,各自划定一区域作为本方城堡,本方的说话不能让对方听到,中间相距5米划两条线,作为各自的攻击发起线。 双方在自己的城堡商量好各自准备做的动作以及先后次序,如果第一次出的动作相同,则按事先商量好的次序做动作,因此事先要商量好4个动作次序。然后前行至攻击发起线准备,听口令1~2~3~开始!迅速做出动作! 按照“天使怕魔鬼,魔鬼怕法师,法师怕天使”的原则,赢的一方开始追赶输的一方,输的一方则开始尽力逃回本方城堡,在回到本方城堡前被赢方任何人触碰到身体的任何一个部位即成为对方俘虏,停止逃跑;等逃的一方未被俘虏的人员逃回本方城堡后,获胜方带着俘虏回归本方城堡。然后双方重新商量好后重新开始游戏。当一方全体被俘或者游戏二十分钟后,活动停止,人多方获胜。 注意:如果做错动作,即自动成为对方俘虏,到对方城堡等候处理! 活动四“争先恐后”(备用) 活动目的:通过争先恐后游戏训练同学们的反应能力,记忆能力。让同学们能够体验游戏的乐趣。加强个人的团队意识。 活动时间:20~30分钟 活动程序: 1.由主教李俊主持。 2活动设计:主教讲解规则。 首先进行分组。所有人员按顺序站好,从头开始用“唯恐天下不乱”报数,比如:第一个人报“唯”,第二个人报“恐”,直到第六个人报“乱”,第七个人接着报“唯”,以此类推。所有人员报数完毕,报的字相同的人成为一组。若有的队伍人数不够,则助教进行增补。总共按唯恐天下不乱分为六组。 其次,所有成员按组站好后,每个队伍需要派出一个代表进行比赛。每个代表给自己取一个艺名,比如:羊蹄子,猪肚子,等等。取好之后向所有人介绍一下自己的艺名,每个成员需要尽可能记住自己和别人的艺名。 接下来由游戏开始,每个人按照1.2.3.4.5.6的数字进行抢答,如果成员A抢答1,并且没有人与之同时抢答,则A安全通过。接下来,如果成员B和C同时抢答了2,那么B和C要迅速准确的喊出对方的艺名。回答完全正确且用时最短者安全通过,没有回答或答错的一方为失败,记1分(裁判宣布失败和安全通过的成员)。如果是3个人同时抢答了同样的数字,同理,在最短时间内正确喊出其他两个人的艺名者安全通过,第二名也安

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