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篮球操教案

篮 球 操 教 案 课 题 第一课:操 授课 班级 授课 课 时 授课 教学 目标 知识目标 技能目标 1.提高学生的节奏感和各项身体素质,如灵敏程度、协调性、耐力等 2.通过老师的指导能使学生掌握动作要领 情感目标 1.培养学生的凝聚力精神和自主合作、探究能力 2.帮助学生建立积极乐观的态度、增强自信心并使学生对球产生浓厚的兴趣和爱好 教学 重点 与 难点 重 点 使学生掌握标准的技术动作并跟节拍 难 点 所学技术动作的到位程度和美观程度 教学 方法 讲解法、示范法、分组练习法 教具 球、音响 教学 过程 教学内容与步骤 组 织 教 法 时间分配 准备 部分 体委整队集合,报告人数。 宣布本课内容任务。 准备活动: 1.徒手操4*8拍 头部运动、肩部运动、扩胸运动、体转运动、腹背运动、弓步压腿、侧步压腿、膝关节活动、脚手腕活动 徒手操 组织: △ 教法: 1.教师前面领操,喊口令; 2.学生按教师示范动作练习。 要求: 动作到位。 5 分 钟 基本 部分 ●篮球操—(*8拍) 动作要领: 预备 双手持球于胸前,两脚随节奏做起踵动作,动作做四个八拍 左右手拨球: 右手持球用手腕的力量将球拨给左手,左手接球后用手腕的力量将球拨给右手,动作做四个八拍。 伸展运动: 第一、三个八拍:双手持球经体前向上举, 双手持球经体前向下; 第二、四个八拍:左脚前点地,双手持球体前向上举,左脚还原立正姿势,双手持球经前向下;右脚前点地,双手持球体前向上举,右脚还原立正姿势,双手持球经前向下。 ●教师讲解 组织: ++++++++++++ △ 教法:教师讲授,学生聆听。 ●教师示范 组织: △ ++++++++++++ 教法: 1.示范技术动作。 2.讲解该动作用途及动作方法。 要求: 1.教师示范技术动作要标准 2.学生认真观察教师示范动作 ◆学生练习 组织: △ ++++++++++++ 教法: 1.学生练习。 2.教师根据学生练习情况,纠正错误动作。 要求: 学生认真练习,教师严格对学生错误动作进行纠正,重视基本姿势练习。 30 分 钟 结束 部分 一、整队集合 二、放松操 三、小结讲评 四、下课 ◆结束部分 组织: △ 教法: 1.教师前面领操,喊口令; 2.学生按教师示范动作练习。 要求: 放松充分,认真听讲评。 5 分 钟 教 案 课 题 第二课:——体转运动、上肢运动、体侧运动 授课 班级 授课 课 时 授课 \ 教学 目标 知识目标 能力目标 1.提高学生的节奏感和各项身体素质,如灵敏程度、协调性、耐力等 2.通过老师的指导能使学生掌握动作要领 情感目标 1.培养学生的凝聚力精神和自主合作、探究能力 2.帮助学生建立积极乐观的态度、增强自信心并使学生对球产生浓厚的兴趣和爱好 教学 重点 与 教学 难点 重 点 使学生掌握标准的技术动作并跟节拍 难 点 所学技术动作的到位程度和美观程度 教学 方法 讲解法、示范法、分组练习法 教具 教学 过程 教学内容与步骤 组 织 教 法 时间分配 准备 部分 体委整队集合,报告人数。 宣布本课内容任务。 准备活动: 1.徒手操4*8拍 头部运动、肩部运动、扩胸运动、体转运动、腹背运动、弓步压腿、侧步压腿、膝关节活动、脚手腕活动 徒手操 组织: △ 教法: 1.教师前面领操,喊口令; 2.学生按教师示范动作练习。 要求: 动作到位。 5 分 钟 基本 部分 复习 ●篮球操—体转运动、上肢运动、体侧运动(4*8) 动作要领: 体转运动: 左脚向左侧一步开立,双手持球于胸前,两臂伸直,身体向左转90度,两臂持球平移到左侧,眼看球; 上肢运动: 第一、三个八拍:双手持球由体前向前伸直,双手持球收回胸前; 第二、四个八拍:左脚前点地,双手持球由体前向前伸直,左脚还原立正姿势,双手持球收回胸前;右脚前点地,双手持球由体前向前伸直,右脚还原立正姿势,双手持球收回胸前。 体侧运动: 左脚向左侧一步,双手持球上,上体左侧曲45度;上体还原直立,还原成基本姿势; 45度;上体还原直立,还原成基本姿势。 ●复习 组织: △ ++++++++++++ 教法: 1.学生复习动作。 2.教师根据学生练习情况,纠正错误动作。 要求:学生认真练习,教师严格对学生错误动作进行纠正。 教师讲解 组织: +++++++++++++ △ 教法:教师讲授,学生聆听。

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