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第二部分 职业发展规划 认识自我 为什么要生涯规划? 一个寓言引发的思考 航船和木板在无边无际的太平洋中相遇。 “你要去哪里?”木板问航船。 “我要航行到墨西哥湾,你呢?” “我,我也不知道我要漂向哪里。” “什么?在广阔的太平洋中你却在漂泊……”航船 有些着急。 “这又会怎么样呢?我已经从印度洋漂向了太平 洋,还不是在漂!”木板无所谓地说。 “可太平洋是你要去的地方吗?” “哦,这倒提醒了我,其实我一直想去非洲的好 望角。” “没有方向的努力,只能是漂泊,永远也到不了 自己要去的地方。”说完,航船向着墨西哥湾方向的 航线驶去….. 其实每个人有时都有存在这样的情况,这也需要一个探索的过程。 我们可以选择像航船一样航行,也可以选择像木板一样漂泊,而决定这种选择的就是你要行驶的目标和前进的方向。 不妨问问自己:我有要实现的目标吗?有要为之奋斗的方向吗? 人生在世,谁都想成就一份成功的生涯。有些人能获得很大成功,然而有些人却表现平平,碌碌无为地混沌度日。 原因何在?答案就是生涯规划。 不是说没经过规划的生涯就不会成功或不会出色,而是说经过精心规划后的生涯,更容易成功与出色,即使是失败,也容易找到原因及如何补救与改进的方法。 职业生涯规划的基本概念 1、基本概念 职业生涯---个体职业生活的历程,包括职业的维持与变更、职务升迁与职位的变动等,它是个体职业发展的整体“路线图” 职业生涯规划---是个体的内在心理特征和外在环境条件进行评定、分析、研究的基础上,为其设定明确的长期发展目标,并制定相应的发展步骤和具体活动规划。 2、职业生涯规划的功能和作用 初涉职场:职业生涯是个体对未来职业发展道路的预期; 身在职场:职业生涯既包括着对未来职业发展的预期,也包括对对过去从业经验的总结。 20岁左右:职业探索阶段,主要任务是通过各种尝试选择自己喜好的职业; 45岁左右:职业维持时期,不再期望改变现有的职业。 3、职业生涯规划的目的 (1)协助个体找到工作 (2)帮助个体真正了解自己 (3)确定职业发展方向 (4)拟定可行性的职业发展规划 (5)实现个体人生价值的最大化 ** 职业生涯规划随着个体自身条件和外部环境发生变化,而不断修正和调整所设定的发展路径。 4、职业生涯规划的原则和任务 原则: ⑴量体裁衣 ⑵可操作性(现实性、可行性、可检查性) ⑶阶段性 ⑷发展性(超前性、预测性) 任务: ⑴确定职业发展的目标和方向 ⑵制定职业发展的策略 ⑶明确具体的职业生涯发展途径 ⑷规划具体的活动计划 职业生涯规划的基本方法 (1)职业目标选择程序 职业生涯规划的主要方法 职业生涯规划的方法有多种,主要包括职业测评、故事叙说、典型人物分析法、平衡单法、实习、实地参观考察等。 当前大学生生涯规划方面的困扰 缺乏生涯规划的觉醒、责任意识,没有树立生涯规划观念。 对我国大学教育模式和培养策略不了解,对所学习的基础课没有兴趣。 对所学专业与未来要从事的工作之间的联系不清楚。 缺乏生涯自我探索,对自己不了解(性格、能力、价值、职业兴趣)。 缺乏对职业世界的了解。 不懂生涯规划的方法和步骤。 不会抉择,缺乏科学生涯决策。 没有制定生涯规划方案 缺乏生涯行动 职业生涯准备不足(知识、心理、能力) 大学生涯的重要性 愚蠢的渔夫:把宝石当石头扔掉了。 大学生涯是一个大的宝库,如不能正确认识它的价值,就会白白地将它浪费。 下面通过两个案例来讲讲大学生生涯规划与我们的学习和生活的关系。 案例1:贺某,大二男生,在大学中迷茫了。他在父母眼中是好孩子,在同学眼中是好学生,实际上他内心极其空虚。没有了目标,迷失了自我,对什么都没有兴趣。他想考研,可那需要毅力;他想找到好的工作,可那似乎太遥远;他想好好学习,可拿高分没有捷径……他知道自己在沉沦、堕落。面对父母、面对所有关心自己的人,面对自己,他该怎么办? 案例2:陈某,大四女生。 我站在大四的尾巴上回望这一路走来,不禁悔恨交错。错在把大学生活看得太随意了。 大一时,当别人脚踏实地地修订好四年大学生涯规划,大规划下做小计划时,我却认为这没什么了不起,大学最主要是自己活得开心。我始终坚信一个谬论:大学学的东西以后都用不着或者不一定能用得到。 大一时我就开始种下放纵的种子,而且心安理得。我成了周末最忙的一个人,忙着上网、玩网游。 大四了,我开始尝到了自己埋下的苦果:想考研因为基础太差考上的几率几乎为零;找工作,有时投了简历后没有回音,在面试一两次也没结果。我在感叹自己运气不好的同时,常说:“要是我成绩再好一点,能拿过一次奖学金就好了;要是
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