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5-28肿瘤是吃出来
肿瘤是吃出来的 2013-5-28 ;什么是肿瘤？;什么是癌症？;近年我国癌症死亡人数统计（单位：万） ;促进阶段;癌症发生、发展的三阶段说 ;癌症的三个三分之一;有句话说“癌是吃出来的”，且看一个“癌”字，三口一山一病，说的就是吃得太多，胡乱吃才得病
有研究发现，人类癌症中约有三分之一与膳食不当有关,平衡膳食可以预防癌症发生
;常见吃出来的肿瘤有哪些？;一、食管癌易发或危险因素;一、食管癌易发或危险因素;;一、食管癌易发或危险因素;一、食管癌易发或危险因素;二、胃癌易发或危险因素;（4）烟酒损伤胃黏膜，极易引起胃部慢性炎症和溃疡，最终导致癌变，吸烟者的胃癌发病危险较不吸烟者高50%
（5）三餐无时，饥饱无度，这些都会很轻易地诱发胃病，自然会为胃癌的发生留下祸根;三、结直肠癌易发或危险因素;三、结直肠癌易发或危险因素;四???肝癌易发或危险因素;四、肝癌易发或危险因素;五、胰腺癌或乳腺癌易发或危险因素;五、胰腺癌或乳腺癌易发或危险因素;癌症的预防(一级预防);一、食用营养丰富、以植物性食物为主的多样化膳食：选择富含各种蔬菜和水果、豆类的植物性膳食，但并不意味着素食，而是植物性食物应占据饭菜的2/3以上
;饮食防癌14条建议;饮食防癌14条建议;饮食防癌14条建议;饮食防癌14条建议;饮食防癌14条建议;饮食防癌14条建议;饮食防癌14条建议;饮食防癌14条建议;饮食防癌14条建议;饮食防癌14条建议;饮食防癌14条建议;饮食防癌14条建议;饮食防癌14条建议;《食物、营养与癌症预防》报告对膳食除了以上14条建议外，还建议不要吸烟和嚼烟草，不鼓励以任何形式生产、促销
和使用烟草
;谢 谢 !
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