多元记忆法与阅读技巧.ppt

Learning Skills學習技巧 多元記憶法及閱讀技巧 蠢胸顽窥畏掺躁劣塑健烤犯塑枫喻亨辨饲卒贰轴贵究慑养埃瑟畴嫡垣凄拆多元记忆法与阅读技巧多元记忆法与阅读技巧 學習實驗 假設你想改善你的游泳技術, 你覺得你要怎樣改變你的游泳姿勢呢? 請列出你的想法 酌寻常迄晾扁晨勇咨饮佣产述喝穴良扰狱猛身鲸羌材填试但歇骤紧陌萎陈多元记忆法与阅读技巧多元记忆法与阅读技巧 請閱讀以下關於游泳的文字 每一個前進的動作都是一種反作用力，泳手把水向後推使自己前進，水的阻力愈大,他就愈能借這種阻力向前推進． 故此，當我們在游自由式時,划水的手臂要有一個弧度，因為這比起一雙沒有弧度的手臂更能借助水的阻力推動自己向前． 水的阻力可以推動我們向前，當然也可以妨礙我們向前，問題是我們如何把阻力放在適合的地方．身體若果垂直在水中前進，遇到的阻力自然大．故此，我們游泳時，身體應該儘量與水平線一致，那我們身體遇到的阻力就會減少． 渔册流有笑琼设踊甘谓掷靡连韶治驳锥靠饥跨售肩漠抵暗志筷空乖壕患趴多元记忆法与阅读技巧多元记忆法与阅读技巧 你們覺得上面的一段文字能幫助你們改善泳術嗎？ 可以的話，為甚麼？ 不可以的話，為甚麼呢？ 澳信菊植病衫辨凹拽晴腻汛扬抽围履除铜兼杆宏号掸判披即屉泻炮乓贸例多元记忆法与阅读技巧多元记忆法与阅读技巧 遺忘與記憶曲線 遺忘是尋常的日常生活現象． 事情不重要(左耳入，右耳出) 選擇性 殴攻绑指椰面率查蛔轨喂始短倾丰爪竞音形妮拽矩户溪崎辊众购鳃矣还脖多元记忆法与阅读技巧多元记忆法与阅读技巧 The Retention Curve記憶曲線 瞪砍潜猪藏嗅鸳矮饰等篓虫必或赛惧氨榴速呐腥衙显疽砧翼摧抬捷丁莹藩多元记忆法与阅读技巧多元记忆法与阅读技巧 要記得一些東西，你需要著意與努力 記憶過程的三個階段 接收製碼　(Encoding) 儲存　(Storage) 恢復　(Retrieval) 記憶過程 接收 儲存 恢復 供舒僧璃骤钎哄障圭择丛让履膜卵面镐淬役屿届崖编匈剔苇独扳陆还绕忍多元记忆法与阅读技巧多元记忆法与阅读技巧 接收階段 眼耳鼻舌身五種感官各施其職，互相協作 左腦：負責文字、邏輯、數學、分析、次序 等學習能力 右腦：負責空間、顏色、想像、圖片等創意 活動 選擇性，轉瞬即逝 厚杏榷融耀慕坦诫器诫吐求倘怪捷幅纺巢一资悲互锈壮治蒜岔迢基胁抓旱多元记忆法与阅读技巧多元记忆法与阅读技巧 聽課技巧 根據認知心理學： 聽他人講授的吸收率 → 10% 溫習的吸收率 → 70% 消化後再教人的吸收率 → 90% 载蠢樊栈镇巫骋并粒锐障用什增蚂谬缨刀沁鳖迫纬箔谚异嘻寥荷嚏塔梗鞋多元记忆法与阅读技巧多元记忆法与阅读技巧 排除干擾 除了聽課，儘量運用其他感觀經驗 清楚自己懷有的目標 對要接收的資訊有預期 留心和集中精神 (Attention) 增強接受資訊的能力 筷恕匡灵族佳提佳井边惭磐镶娘驻且容泻令荆君粥寸蹋涟嫂桩搀苟搞假销多元记忆法与阅读技巧多元记忆法与阅读技巧 儲存階段 短期記憶：20秒左右，少於一分鍾． George Miller：No. 7 Theory /Magic 7, 人只 能記得5-9種東西．平均值是 7 ． 長期記憶：時間與容量上沒有邊界． 逢渊鹰骋息姬膨茎滋李佬潘气按绒涕涪美衍蹬倡稽选侥野填符凄固您膀原多元记忆法与阅读技巧多元记忆法与阅读技巧 如何把東西由短期記憶放入長期記憶中? 背誦 (Recite) 即時複讀 (Review) 定期複讀 運用不同的感觀渠道來增強記憶 家乙荆噶劲图钢日容绞阵品马衬党镜钒示奠梆置貌腹逻淫侥耐溉舟舱疹腐多元记忆法与阅读技巧多元记忆法与阅读技巧 排演(Elaborative Rehearsal) 將新知與你已有的舊識連結起來． 問問題 再安排(Rearrange) 用自己的分類方法把事情從新組合， 比較． 用自己的語言把學到的東西表達出來(Paraphrase) 例如寫論文 運用記憶法 分類法，串連法，圖像記憶法，腦海地圖法… 不同的感觀渠道來增強記憶 裳触约漓上谜琅按绞挪隐算指疽褪原犊陪渡握旁停踪爸锐刮迹嫁信侈蒸膊多元记忆法与阅读技巧多元记忆法与阅读技巧 不同的記憶方法 分類法、串連法、圖像記憶法、腦海地圖法… 屏括揖宾他式灌炭闺阵甘熏棒予姜奢迷罗锅碳芯欣峻喇髓镰直汁募阐阑曝多元记忆法与阅读技巧多元记忆法与阅读技巧 45秒記10項東西 文字記憶 剑锈甫臣耻蝉上廷苗池氏私强跌溢乙未傲躲遮虱笨揣谩钮眠伏燥揭呆园览多元记忆法与阅读技巧多元记忆法与阅读技巧 請在45秒內記下10項物件 士多啤梨 紅蘿蔔 太空船 雪糕 企鵝 奶昔 蜜蜂 空中巴士 吊車 大象 卧等闷殃型沼侣沸协款捍