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危险信号 男女生一对一地交往 双方交往过于频繁 双方交往带有隐秘性 对方成为自己的牵挂 当少男少女在交往中出现以上一种或几种情况，就表明他们的交往已偏离了正常的轨道，本能的欲望正在冲毁理智的堤坝，是该猛醒的时候了。否则，“一失足成千古恨”的后果就可能发生。 男女生交往:公开大方 如何把握异性交往的尺度 保持距离 保持自爱，自重，自强 获取健康的信息 家中无人不停留 不贪小便宜 简单的防身术 简单的防身术 生活中我们必须学会的 学会吃苦，吃苦是一生的本事； 学会忍耐，人生常常需要等待； 学会尝试，尝试让人明智，尝试才有机会； 学会感恩，心存感恩，人缘必好； 学会宽容，宽容带来快乐； 学会沟通，增进信任，消除障碍； 学会拒绝，有为有不为； 学会妥协，在让步中进取 自我保护---为终身幸福奠基 月经期保健 保护子宫、乳房 关于减肥 恋爱？ 公共性骚扰，要敢于正色面对：骚扰你的人，其实比你还紧张 (公路上、公交车、电梯) 防狼术 一、月经期卫生保健 月经周期：两次月经的第一 天之间的相隔的天数，一般 为21-35天，平均28天。 1、经期用品的卫生：选择信得过的卫生巾，2-3小时更换一次，量多时及时更换。 2、保持外阴部的清洁卫生：每天坚持温水清洗1-2次，不洗冷水澡，淋浴，不能游泳。 3、忌食生冷及辛辣食物，多喝水，多吃蔬菜和水果。 4、适当控制运动量，注意休息，保持充足的睡眠，避免剧烈的运动和劳动，可参加一些轻松的活动。 5、注意保暖，防止着凉。保持乐观和稳定的情绪，要学会自我调节。 经期的运动 经期的运动调理　 　　1、控制运动量 　　2、避免参加会引起腹内压增加和使腹部震动剧烈的运动 　 　　4、如果在运动过程中感到头晕、恶心、心慌，则应立即停止运 动。　 　　5、痛经、月经过多或月经失调者，应在专业的健身教练指导下进 行月经期运动锻炼。 3、运动后应注意保暖 　 二、乳房保健 女孩进入青春期后，乳房明显发育，表现出女性的丰满体态和曲线美。 束胸的主要危害有： (1)影响乳房正常发育 (2)影响身体健康 (3)乳头内陷 1、避免束胸 2、乳房的卫生 3、选择和佩戴乳罩 ??? (1) 戴乳罩过早和过紧，会影响乳腺的正常发育。胸罩可以起到托举的作用，不致乳房下垂。 (2)合理选择乳罩：棉织类乳罩具有质地柔软、吸汗性强、不刺激皮肤、通透性能好等优点，有利于保护乳房，避免擦伤皮肤。 4,防止滥用丰乳药物 据医学研究表明，迄今还未发现无任何副作用的丰乳药物，所以在使用这些产品时要十分慎重。 5.注意疾病 青少年期是乳腺增生症和乳腺纤维瘤等疾病的好发时期；月经期应避免外伤和挤压。 匀称的你最美 ——关于减肥 1.不宜采用饥饿疗法 2.保持身心健康愉快 3.要保证足够的营养、适量的热量和合理的膳食结构 4.多喝水，一般说来每人每天喝6大杯、8大杯水 另外，青春期少女应注意多参加户外活动，既能锻炼身体，又能增大热量消耗，保持苗条体形。 为什么青春期孩子喜欢与异性同学在一起？ 随着异性接近期的延长，青春期孩子会产生向往与异性交往的强烈渴望，他们被彼此间的情感所吸引，互相有好感，产生了接触的欲望和要求，开始由疏远走向靠拢。他们对异性同龄伙伴产生亲近感，喜欢和异性在一起交谈、游玩、聊天。 这是一种先天性行为，是由遗传因素决定的，也是进入青春期后，体内的性激素在悄悄地起作用。 对异性有爱慕心理就要拍拖吗？ ——现在谈恋爱是否“合时机”？ 调查显示: (1)在中学时期遇到喜欢的异性会和他拍拖的占10.3% (2)在中学时期有异性追求时会和他拍拖的占15.3% 你“爱”他吗？ 1.男孩“玩”的目的比你更明确 2.玩的结果：最大的受伤者往往是女孩！ 早恋的危害 分散注意力，影响学习 思想上背上沉重的包袱，造成心理上的障碍 草率地对待恋爱，会酿成终生苦果。 出现过火行为，引发犯罪。 影响班风，校风，不利于集体的健康成长 中学生的“爱”如此这般 为了爱而爱，为发好感而爱 为了减少个人的寂寞而爱 为了有个异性开导而爱 为异性的追求而爱 为了有面子而爱 为了感激而爱 为了性而爱… … “爱上了”你能“把持”得住吗？ “把持”不住会有什么“后果”？ 1.当未婚妈妈？ 有数字证明：某省级医院年度未婚少女做人工流产的占人工流产总人数的90%以上。人工流产会对女性身体造成巨大的伤害。 徐州的16岁未婚妈妈，一人漂泊在陌生城市，饭店打工维生。男友不知去向，产下男婴滑落粪坑，大难不死社会热心救助。简陋住所里的她，墙上写满了心情。 热恋心理，两人由初恋