第三章 PSYCHOLOGICAL心理.PDFVIP

E-mail:ouli@ 责任编辑/欧莉 美编/黄辰毅 2017.6.2 8 PSYCHOLOGICAL心理 不要让妈妈的焦虑影响孩子 心理诊疗室 报告显示，妈妈们通常 是通过购物、哭或吃零食来 案例一 别让孩子背负太多的负担 缓解焦虑，这些方式只具有 有时候，孩子身上负担太多，会影响 释，小菲妈妈爱小菲，但她更爱的是符合 短时效果，一些正向方式， 他们正常成长。BBC 播出的记录片《地 她要求的小菲，以至于孩子有一点不符 如健身、心理咨询等，在目 球的脉动》中有这样一个故事：在遥远的 合要求，妈妈就如同自己被威胁了一样 塞舌尔群岛，有一种小鸟叫福迪雀，这种 奋力反抗，这也摧毁了小菲作为一个独 前还未受到妈妈们足够多 小鸟每年在一种长满倒钩，充满黏性的 立个体的存在。 的关注。 种子的树上筑巢、孵蛋，而当福迪雀的幼 像小菲妈妈这样充满焦虑的母亲并 鸟长大，这些种子就会黏在它们身上，随 不是个案，很多家长也会把自己从小未 着小鸟飞向远方，生根发芽，只是很不 完成的梦想，或者所有的期待全都投射 幸，有些小鸟身上黏满太多的种子，让它 到孩子身上。 ■见习记者 严静雯 记者 张琪 们无法飞翔，只能在陆地上蹒跚饿死。 如何解决母亲对孩子要求过高，从 UC 大数据公司日前发布了国内首 背负太多负担的孩子，就像身上沾满种 而焦虑满满的问题？治疗师提出了几点 份《中国妈妈“焦虑指数”报告》，报告揭 子的福迪雀宝宝。 建议： 示了中国妈妈们焦虑的现状。妈妈“焦 浦东精神卫生中心心理治疗师郭 1、家长们要分清楚，你们希望孩子 虑指数”排名前十的城市均为一二线城 祎对患有精神分裂症的女孩小菲印象 达到的成就，是不是自己从小所期望 市，其中上海妈妈最为焦虑，以超70 的指 深刻。小菲是一个乖巧、美丽的女孩， 的？如果是，请自己去努力，不要加给孩 数高居榜首。