做好计划,玩转五一.PDFVIP

做好计划，玩转“五一” 事情要想做得完美，有两点很关键：一，要有计划；二，要有执行 力。虽然，玩是一件很休闲、看起来随性的事。但也只有做好了计划， 才能真正玩得很随性。五一假期，是上半年里难得的小长假，该如何玩？ 必吃美食之“艾粑粑” 艾粑粑的原料，是艾草。翠绿、嫩香的艾草，是春天的标志野菜。加上，艾草具有祛湿 功能，特别适合在潮湿的春天食用。 将翠绿的艾草煮烂和糯米粉糅合在一起，就做成了翠绿软糯的艾粑粑。沾上白糖，就是 春天里的一道吃了忘不了的美味。 必吃美食之“香椿” 相信在春天，很多人都会想念那道香椿煎蛋。尤其是长江南北附近的人们。一到三月， 紫红色的香春新叶一吐出来，就引诱起人的食欲。 香椿不仅口感香嫩，而且含有丰富的维生素C、胡萝卜素等物质，有助于增强机体免 疫功能，并有很好的润滑肌肤的作用，也是保健美容的好食品。 那么，说到香椿，最简单的就是香椿煎蛋了。这个五一，去农家乐品尝一下香椿，拽 住春天的小尾巴吧。 必吃美食之“蕨菜” 日本核泄漏的影响，据说很多青菜都被查出少受影响。那么，我们就去吃吃地地道道 的野菜吧。 蕨菜，就是一种被称作山菜之王的野菜。春天里，春雨一下，喜阴爱湿的蕨菜就蹭蹭蹭 往上冒了。且不说这山菜之王的营养价值，这蕨菜的口感嫩嫩的、脆脆的、滑滑的，吃起来 特别爽口。如果五一出去郊外踏青爬山，说不定就能看到它们呢. 必玩项目之“骑自行车” 每天上班下班，或者地铁、公车或者开车，总之很少运动，更没有什么机会亲近大自 然。乘五一假期来临，乘夏天还没有真正来到，在春暖花开的季节，去森林里、去海边、去 湖边骑自行车吧。 一方面亲近大自然，呼吸新鲜空气，一方面也可以锻炼身体。真是个不错的选择。而且 现在很多风景区都有双人甚至三人自行车出租，这也是一家人出游的好项目。 必玩项目之“泡温泉” 谁说冬天才可以泡温泉呀？大春天的，泡泡温泉，去去湿，赏赏花，喝喝春天的果汁， 别有一番滋味。 必玩项目之“摘草莓” 很多人吃草莓，但是不知道草莓怎么长的。 尤其有孩子的家庭，孩子们现在都生活在钢筋水泥的城市森林，不但不能亲近大自然， 而且对很多吃的东西怎么生长的都不知道。 如果带这孩子去采摘草莓，那么孩子们对生活多一份认识之余，也会对生活更加充满信 心和希望。对于你来说，还等什么呢。带上家人带上朋友，一起体验农家乐吧。 制作：媒体部以琳