正确交接棒方法.docVIP

小学生下压式交接棒六步教学 接力跑是径赛中的一个大项，假如训练好，配合得好，一定能在竞赛中取得良好成果，在这里我对下压接棒在小学训练，设计了以下几步教学，同学在边学边练中不时纠正，取得较好效果。 第一步开场激趣 组织全班同学分组，速度水平整体上调配尽量相当，在下图场地内进行同向接力竞赛，首先使同学明确一下规则与要求：1、在预跑接棒区内完成接棒；2、本组深长须轮流持棒跑一圈，比哪一组最快跑完……而对于接棒方法暂不做任何提示，目的是使深长对活动发生兴趣，并且引导深长发现这种接力跑的教学关键和迎面接力的区别。 第二步整体演示留印象 教师和小助手示范交接棒，比较以下几种情况，考虑选择：怎样交接棒才是最合理的？ 1、接棒者“等棒”与预跑接棒比较演示; 2、用同侧手交接棒与异侧手交接棒比较演示。 第三步原地交接棒练习 各组排成圆，按逆时针方向转向同一方向，前后站立。要求：前开弓步，前后相距两臂距离。 练习接棒手型、手臂内旋，向后反臂伸手抬平掌心向上与地面平行虎口张开向后，成“半包爪”状。 练习交接棒：握棒后端，按自己左（右）手交他人右（左）手的顺序（绿色圃中小学教育网 http://WWW.Lspjy.cOm 原文地址/thread-57004-1-1.html），将棒前端伸压给前成同学。前慢后循环练习，体会坚持手型和接棒交棒的体觉。 边练边相互指正。 第四步 原地摆臂交接棒练习 原地弓步站，前后摆臂模拟跑动中交接棒。提示：传棒同学根据自身持棒手，向前面同学发接棒信号，如“左”表示让前面同学出左手预备接棒。要求：1、接棒同学根据信号，反应快，伸臂手型稳定，另一臂仍须摆动，传棒者须在接棒同学伸手时，看准位置将棒伸出。2、在练习中发现问题互相交流，指正。 每组之间可进行传棒一周的竞赛。 第五步 跑动中交接棒 1、若有足够的器材（接力棒）可让同学分四人小组自由练习慢跑中的交接棒，允许同学接棒时目视后方，此时重点解决预跑中交接棒手型的稳定，出手的时机。 2、逐渐加快速度，在快速跑动中交接棒，注意交接棒时发信号。重点是判断较合理的预跑时刻，同时进一步让同学领会用异侧手接棒的道理。 可让原分组同学回原竞赛场地快速跑交接棒试一轮，再找缺乏。 第六步 进行竞赛，检验效果 在原竞赛场地上再进行一轮竞赛，每组评出最佳交接棒，总结出个人是集体的一局部，一个人的失误可能会影响整体的成败。 九都中心小学六年级体育公开课 《正确的交接棒方法　　第 　　8 　　课 　　教学 　　内容 　　1)迎面接力跑2）满园春色3）推小车 　　教学目标 　　知识目标 　　技能目标 　　情感目标 　　1）了解迎面接力的含义和练习方法。 　　2）掌握迎面接力跑正确的交接棒和跑的方法，发展速度和奔跑能力；掌握推小车，发展协调能力手臂和腰腹力量。 　　3）培养学生集体主义精神。 　　教学重点 　　重点（难点）： 　　掌握正确的交接棒方法。 　　课的结构 　　教学内容和练习手段 　　时间 　　组织教学和教学要求 　　运动量 　　次数 　　时间 　　开始部分 　　一、 体育委员整队，报告人数 　　二、 师生问好 　　三、 宣布课的内容和要求 　　1、迎面接力跑 　　2、满园春色 　　3、推小车 　　2 　　组织：四列横队 　　♀♀♀♀♀♀♀♀ 　　♀♀♀♀♀♀♀♀ 　　♀♀♀♀♀♀♀♀ 　　♀♀♀♀♀♀♀♀ 　　♂ 　　要求：队列整齐，精神饱满 　　2 　　准备部分 　　一、动物模仿操 　　二、猴走象走 　　难点：象走的时候，要求两脚左右开立，体前屈成 屈体立撑（直臂）。 　　猴走的时候，要求两手掌不离开双膝。 　　重点：当身体重心移至右侧，左腿左臂同时向前摆，左脚落地后随即重心移至左侧右腿右臂用同样方法前进，依次类推。 　　2 　　3 　　组织：如图所示 　　教法： 　　1） 播放欢快的动物歌曲，引导学生回忆动物的各种形态。 　　2） 动物模仿操—自创练习（小组）。 　　3） 教师提示下学生学习猴走象走 　　4） 小组讨论以上两种动物行走的特点，教师强调重点。 　　5） 教学比赛。（2次） 　　要求：动作逼真，身体协调。 　　基本部分 　　一、迎面接力跑 　　动作要领： 　　双脚靠拢立凳上， 　　两腿伸直体前屈， 　　手臂尽量往下伸， 　　看你成绩是多少。 　　要求： 　　二、冲过封锁线 　　要领： 　　跑者勇敢冲过去， 　　投者击其腰下部 　　15 　　13 　　组织：分四组进行 　　15~m20m 　　教法： 　　1）教师示范，讲解练习的方法及要求。 　　2）学生熟悉性练习。 　　3）教师巡回指导，观察纠正。 　　4）提高练习，小结练习技巧。 　　5）表扬优胜，提出希望 　　组织： 　　♀♀♀♀♀ 　　♀♀♀ ♀ ♀ 　　♂♂♂♂♂♂ 　　教