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四年级体育教计划
四年级体育教学计划
一、总的目的要求
通过体育教学,向学生进行体育,卫生保健。增进学生健康,增强体质,促进德。智。体。全面发展,为提高全民族的素质奠定基础。
1、全面锻炼身体,促进正常的生长发育
通过身体锻炼,培养学生身体的正确姿态,促进生理机能,身体素质和人体基本活动能力的全面发展。增强对外界环境的适应能力和对疾病的低抗力。
2、初步掌握体育知识,基本技术的基本技能
学习简要的体育,卫生保健基础知识,树立安全的观念,掌握日常生活所必需的实用技能和简单的运动技术,培养锻炼身体的习惯。
3、向学生进行思想品德教育,陶冶美的情操
运用体育对学生身习特有的影响,培养学生的美感和文明行为,逐步善养成遵守纪律尊重他人,团结友爱,互相帮助等集体意识和良好作风。
二、教材简析
中年级各项运动的基本教学内容与发展身体、教学分别排列,以保持身体素质的运动项目的固有特点和增加锻炼身体的实效性,基本部分占70%,选用部分占30%,其中,体育卫生保健基础知识占6%,使儿童懂理粗浅的卫生保健知识,基本运动游戏占11%,帮助儿童认识事物,促进体力和智力的发展,韵律操占6%,培养正确的身体姿势,田径占15%,发展身体素质,提高运动能力,体操占16%,培养学生组织纪律性,小球类占6%,提高身体基本活动能力,民族体育占6%,激发儿童民族自豪感,提高身体活动能力,全面发展。
三、教学目标:
1、进一步了解和认识自己的身体,初步掌握科学锻炼身体的简单方法和评价身体锻炼效果的基本方法,能掌握所学知识,锻炼身体。
2、掌握所学各项运动的基本技能,提高运动技能,进一步促进身体素质和运动的能力的发展。
3、提高学习体育知识参加体育活动的积极性,初步树立公正、协作、负责的观念,在团体活动中注意协调配合与同伴的关系。
四、教学重点、难点
1、了解心脏的功能及其体育锻炼的关系。培养学生积极参加课间、课外活动的良好态度和习惯。
2、掌握少年拳的要领,严格动作要领。
五、注意事项
1、强调组织纪律性。 2、注意上课安全。
3、教学动作循序渐进,由浅入深。 4、训练要严格。
六、教材内容及上课次数安排
周次
教学内容
授课节数
备注
1
蹲踞式跳远、单双脚跳
2
报名注册
2
高抬腿跑、25米往返跑
3
3
双脚连续跳上跳下、蹲踞式跳远
3
4
蹲踞式跳远、两脚前后站立投沙包
3
5
屈腿跑、毽球传接比赛、投掷沙包
3
6
原地单双脚跑、蹲踞式跳远
3
7
蹲踞式起跑、跳短绳
2
清明节
8
跨越式跳高、立定跳远
3
9
继续跨越式跳高、50米内通过三个障碍物
3
10
800-1000米自然地形跑
2
五一节
11
800-1200米交替跑、高抬腿跑
3
12
立定跳远、拍球比多
3
13
跳短绳练习
3
14
立定跳远考核、队列队形练习
3
15
原地单双脚跑、蹲踞式跳远
3
端午节
16
高抬腿跑、后蹬跑
3
17
立定跳远考核、立卧撑
3
18
双脚连续跳上跳下、30米快速跑
3
19
100-1200米走跑交替训练
3
20
期末考试
3
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