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19-1-人的生殖和发育第2课时
人出生时,把脐带剪掉,几天后腹部连接的脐带开始萎缩并脱落,留下疤痕就是肚脐。 婴儿出生后,父母精心养育和照料,母亲哺乳,乳汁中含有婴儿发育需要的营养物质,还有能增强免疫力的某些蛋白质,用人乳哺乳更有利于孩子成长。 1.科学的态度正视这个过渡阶段。 2.树立远大理想,把精力放在学习上。 3.在生活上,敞开心扉,积极生活。 4.正确认识男女同学之间的关系,做到团结互助,、自尊自爱。 初潮 女性月经初潮多在青春发育期出现,一般年龄为12~18岁。极少数少于10岁或迟于18岁才来月经。女性首次月经来潮被称为初潮,这是青春期开始最显著的标志。女性为什么会来月经呢?(月经周期的出现,标志着女性具有了生殖的能力) 月经的周期一般为28~30天,每次来潮的经期为4~5天,出血量为30~60毫升。但是有些少女月经无规律时,有时2~3天来一次,有时一个月来2次,有的甚至几个月不来,有的出血量太多,有的出血量太少。青春期月经不准是什么原因呢? 聆听花开的声音——青春的困惑 女孩子为什么会来月经? 女性在月经期,大脑兴奋性降低,抗病能力下降,易感染病菌。月经本身也会给女性带来不适,如感到不同程度的下腹胀痛或腰部酸痛,易疲劳、困倦。行经期,表现为烦躁易怒、焦虑不安,这些都是正常现象。 青春期月经不准的原因? 女孩的青春期保健 青春期的月经期保健 青春期头发的护理 如何保持面部整洁 怎样预防口腔疾病 青春期的营养保健 青春期少女要注意的自我保健常识 月经期保健 少女对首次阴道渗血往往会感到惊恐不安;当了解到是正常的月经初潮后,又可能对如何处理月经束手无策。因此,在少女初潮前有必要学习月经期的卫生知识。 保持外阴清洁 保持乐观和稳定的情绪 适当控制运动量 注意保暖 注意饮食卫生,加强营养 做好月经周期的记录 女孩子如何度过月经期? 聆听花开的声音——青春的困惑 为什么会痛经? 青春期头发的护理 青春期时少女,由于体内激素的作用,产生大量的油脂保护发丝,使头发看起来湿润、柔软、有光泽。 1)少女的头发油性的多,所以要勤洗头,必要时一周2-3次。宜选用去除油质较好的洗发剂。 2)避免使用含有乳液的润丝精(它适用于干性头发)。头发油脂多还易产生头屑,头屑若得不到及时清除,反过来又影响头发质量。 3)使用洗发剂不可过量,使用方法要得当。有的人直接把洗发剂挤在头上,这样一是不容易冲洗干净,二时容易把头发上的油分都冲洗掉,使头发失去光泽。 4)避免用硬水(如泉水、井水)洗发。 5)梳头动作应轻慢。当发梢有分叉时应及时修剪。 如何保持面部整洁 1.经常注意脸部的卫生,清洁要彻底。 2.少吃或不吃刺激性的食物,比如说辣椒,和油腻的东西。 3.多喝水,保持皮肤不缺水,每天最少8杯水,从起床的第一杯水开始。 4.不要用劣质和过期的化妆品,这样对皮肤会造成很大的损伤。 5.不要用手抓,否则会让长痘的地方有疤痕 6.头发不要遮住长痘痘的地方 注意生活的规律 保证足够的睡眠 ,每天多饮开水 怎样预防口腔疾病 青春期由于体内性激素,如孕激素、雌激素的水平升高会导致牙龈中的血管通透性增加、血液增多,从而提高了牙龈对口腔内细菌和食物残渣等反应的敏感性,牙龈可能变得红肿、松软、容易出血。 常见的为青春期牙龈炎,主要表现是前牙唇侧的牙间乳头呈球状,牙龈充血、发红、水肿、光亮,刷牙或咬食物时容易出血。 另外,青春期的少女容易患一种牙周炎,出现口臭、牙龈出血、牙周溢脓等症状,并且发展迅速,引起牙齿松动、移位等。 青春期少女如果发现有牙龈出血、口臭等症状,要及时请牙医治疗,防止牙齿和牙周组织的进一步破坏,最终的目的是避免年轻的女性失去牙齿。 培养青春期少女良好的口腔卫生保健习惯是至关重要的,要特别注意正确、有效的刷牙,并使用牙线以控制牙菌斑,定期请医生进行检查、洗牙,还要注意饮食平衡、营养充足,以保持牙龈和牙骨组织的健康。 聆听花开的声音——青春的困惑 如何更好地度过青春期? 早孕的危害 违反婚姻法。 出现月经和遗精并不代表身体已发育成熟,只能说明已有生育能力。胎儿与母体争夺营养,导致母体和胎儿生长发育不良。 在心理上会造成严重的影响,会损害身体健康。 荒废自己长知识、长才干的黄金时代。 药物流产是通过药物让女性终止妊娠(堕胎)。在药物流产中不仅会给女性带来疼痛感,还有可能伴随着药物流产失败等问题发生。
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