东方肝泰介绍肝病日常注意事项.docVIP

　　患有肝病让我们异常烦恼，专家介绍，肝病的种类常见的主要包括：肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝癌等。 　　1.北京东方肝泰肝病医学研究院专家表示，肝炎的种类很多，是最为多见的肝脏疾病，有病毒性肝炎和非病毒性肝炎之分。我们应该了解，几乎所有病毒性肝炎都是具有传染性的，比如：甲肝、乙肝、丙肝等。其他如药物性肝炎、自身免疫性肝炎等相对比较少见，也不会传播。 　　2.关于脂肪肝：随着人们的生活水平提高，脂肪肝也日益多见。脂肪肝早期没有明显症状，大多不会影响到日常生活。因此，往往使人们忽视了它的存在。随着病情的发展，中重度脂肪肝会对人体造成很明显的负面影响，不但会影响正常肝功能，还会诱发各种疾病，给患者造成不可估量的伤害。脂肪肝不会传播，而且在早期是可以通过饮食运动疗法治愈的。 　　3.下面介绍肝硬化：肝硬化是肝脏疾病的终末阶段，也就是说大多数慢性肝病发展到最后会形成肝硬化。虽然肝硬化是个比较严重的疾病，但是在肝硬化早期通过积极地治疗仍然有希望抑制甚至逆转肝硬化、肝纤维化的生成。肝硬化的形成是个慢性过程，所以慢性肝病患者平时应注意饮食习惯，戒烟酒，适当运动增强体质。肝硬化本身是不会传染的，但是病毒性肝炎常常是引起肝硬化的诱因，所以，肝炎后肝硬化应防止肝炎病毒的传播。 　　4.最后是肝癌：肝癌是个很恐怖的存在，有一个“癌中之王”的称谓。肝癌是最“恶性”的一种癌症，早期往往没有症状，发现时很多已到了中晚期。因此。虽然肝癌早期通过手术可以根除，但是一旦错过手术时机，将没有其他有效地根除手段。以目前的医疗水平肝移植往往得不偿失。可见，肝癌我们应该以预防为主，应积极治疗病毒性肝炎、肝硬化等容易诱发肝癌的疾病，平时拒绝食用霉变的食物等。肝癌本身也不会传染，但是却常常有家族聚集发生的现象，这应该与病毒性肝炎的家族聚集倾向以及家族成员饮食习惯的雷同有关。 　　1.1北京东方肝泰肝病医学研究院专家首先介绍肝炎患者的保养原则： 　　1.11营养合理：饮食平衡，荤素搭配，蔬菜、水果、肉类、蛋奶等入量依人胖瘦而定。饮食应该清淡，戒辛辣及油腻。 　　1.12 注意休息：勿过度劳累，掌握动静结合和劳逸结合的原则，知足常乐。中医学理论中讲“人卧则血归于肝”，充足的睡眠对肝病的康复很重要，睡眠还应按照自然规律作息，尽量避免熬夜。 　　1.13饮食禁忌：无特殊忌口，需禁忌烟酒及少饮各类饮品。肝病患者首先一定要戒烟酒，特别是酒精对肝脏的损害极大，必须戒除。 　　1.14 良好心态：乐观豁达，心情舒畅。正确面对疾病，树立战胜疾病的信心和决心。慢性肝病缠绵难愈，目前尚无根除方法，首先应该清楚地认识到这种病治疗的复杂性和艰巨性，只有长期坚持进行科学的治疗，在严格的医疗监督之下，加上自身良好自我的调节，才能战胜它。 　　1.15适度的运动锻炼对肝病康复非常有利。要注意掌握几个原则：运动适度、因人而异、循序渐进、持之以恒。 　　1.16定期复查：复查肝功能、各种病原学指标及上腹部B超，把自己的病情纳入严格的医疗监督之下。 2.1其次介绍脂肪肝患者饮食应该注意事项：　　 　　2.11低糖、定时定量进食，不规律的饮食习惯会影响脂肪肝的痊愈;以清淡的食物为主，同时要限制好胆固醇的摄取量，尽量的少吃动物内脏;患者可以吃肉，但是要注意适量的瘦肉，改善肝脏的营养状况。优先保证优质蛋白质食物和新鲜的绿叶蔬菜，控制食糖、各种甜食和高热能的食物，例如含糖量高的蔬菜、水果等。　　 　　2.12少吃或者不吃煎炸等油类含量高的食物，胆固醇含量高的食物也要控制好。适合脂肪肝患者的蔬菜有哪些呢?海带含有丰富的牛磺酸和食物纤维褐藻酸，可以有效的抑制胆固醇的吸收，促进其排泄，有效的降低血液和胆汁中的胆固醇含量。西红柿含有丰富的胡萝卜素，多种维生素以及矿物质，健脾消食、清热解毒、凉血平肝，还有效降低血液中的胆固醇含量。黄瓜含有的细纤维成分有促进肠道毒素排泄和降胆固醇的作用，所含的丙醇二酸还可以抑制糖类物质转化成脂肪。 3.1接下来介绍肝硬化的日常生活预防措施之一、积极预防：肝硬化是由不同原因引起的肝脏实质性变性而逐渐发展的一个后果。要重视对各种原发病的防治，积极预防和治疗慢性肝炎、血吸虫病、胃肠道感染，避免接触和应用对肝脏有毒的物质，减少致病因素。 　　肝硬化的日常生活预防措施之二、用药从简：盲目过多地滥用一般性药物，会加重肝脏负担，不利于肝脏恢复。对肝脏有害的药物如异烟肼、巴比妥类应慎用或忌用。 　　肝硬化的日常生活预防措施之三、情绪稳定：肝脏与精神情志的关系非常密切。情绪不佳，精神抑郁，暴怒激动均可影响肝的机能，加速病变的发展。树立坚强意志，心情开朗，振作精神，消除思想负担，会有益于病情改善。 　　肝硬化的日常生活预防措施之四、戒烟忌酒：酒能助火动血，长期饮酒，尤其是烈性酒，可导致酒精性肝硬化。因此，