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【2017年整理】悄悄来临的骨质疏松症
悄悄来临的骨质疏松症;认识骨质疏松症;什么是骨质疏松症?;骨骼的新陈代谢;;;骨质疏松症的发生——静悄悄的疾病;骨质疏松症的发生;骨质疏松症的高危人群;骨质疏松症的发病率;骨质疏松症最典型的症状 ;骨质疏松症为什么会出现疼痛?;疼痛的常见部位;骨质疏松性骨痛的发生率;骨 痛 的 危 害;骨质疏松性骨折;骨折——骨质疏松的主要并发症;骨折——骨质疏松的主要并发症;Karachalios T, et al. The effects of calcitonin on acute bone loss after pertrochanteric fractures. J Bone Joint Surg. 2004;86-B:350-358;骨质疏松骨折后再发骨折风险增加;骨质疏松骨折带来的严重后果;影响骨质疏松症发病的因素;如何诊断骨质疏松症;* | Presentation Title | Presenter Name | Date | Subject | Business Use Only;骨质疏松的预防;如何维持骨骼健康– 钙剂与维生素D;如何维持骨骼健康—饮食结构;饮食宜忌;适当的运动
适当运动可以增加骨骼肌肉系统???度,对骨骼健康最为有益的运动是负重运动,如步行、慢跑、爬楼梯、网球、跳舞、太极等,均可强化骨骼系统,增强平衡能力,减少骨折发生机率。
健康的生活习惯
保持正常饮食和起居作息,避免过度熬夜
重视居家安全,避免跌倒
老年人或者是已经患有骨质疏松症的患者需要重视居家环境安全,改善环境,避免跌倒等意外的发生。如在浴室加装防滑垫,保持地面干燥,走廊不堆放杂物以及改善阴暗光线等;治疗骨质疏松症的药物;*
;* | Presentation Title | Presenter Name | Date | Subject | Business Use Only;结 论;谢 谢
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