运动生理学复习资料.docVIP

1.青春性高血压：青春发育期后，心脏发育相对处于落后状态，加之内分泌功能的影响，血压明显升高，一些人甚至出现暂时偏高的现象。 2.最大吸氧量：人体在严格定量控制的运动器械上进行全身大肌肉肌群的递增运动负荷的力竭运动中，当人体的氧运输系统的功能的供氧能力和肌肉的用氧能力达到本人的最高水平时，人体每单位时间所能摄取的氧量。 3.极点：运动员在进行强度较大，持续时间较长的剧烈运动中，由于运动开始阶段内脏器官的活动不能满足运动器官的需要，常会产生一些非常难受的生理反应，如呼吸困难，胸闷，头晕，肌肉酸软无力，动作迟缓不协调，甚至不想再继续运动下去，这种功能状态称为“极点”。 4.血型：红细胞膜上特异抗原的类型。 5.内环境：是人体内每个细胞所浸浴的液体环境。体内细胞和外环境进行交换的桥梁。 6.第二次呼吸：极点出现后，依靠坚强的意志品质和调整运动节奏继续坚持运动，这些不良的生理反应便会逐渐减轻或消失，此时呼吸变得均匀自如，动作变得轻松有力，运动员能以较好的功能状态战胜极点，继续运动下去，这种状态称为第二次呼吸。 7.热习服：在热环境下持续重复训练，可逐渐提高克服中暑与热疲劳的能力，这个过程称为热习服。 8.基础心律：是指清晨醒来之际的心率，基础心率十分恒定。 9.敏感期：是指人们某种素质发展的较快的一段关键时期。 10.间歇训练：由重复的短时间运动组成，期间都有短暂的恢复期，运动时间及运动强度以及间歇时间。 11.阈值：生理学中把能引起组织所需的最小刺激强度，成为阈值。 12.心力储备：又称心脏泵血功能的储备，指心脏在神经和体液因素调节下，适应机体代谢的需要而增加心输出量的能力。心力储备可用最大心输出量与安静时的心输出量之差值表示。 13.时间肺活量：在最大吸气之后，已尽快的速度完成呼气，分别测量第一二三秒末的呼出气量，计算其所占肺活量的百分数，分别称为第一二三秒得时间肺活量。健康成人第一秒为83%，第二秒为96%，第三秒为99%。其中以第一秒的时间肺活量最有意义。由于有时间的限制，时间肺活量不仅能反映肺活量的大小，更能反映肺的弹性变化以及气道是否通畅等情况。 14.运动性疲劳：是由于运动而引起的运动能力和身体暂时下降的现象。 15.肺活量：在最大吸气后，再尽力呼气，所能呼出的气量，称为肺活量。 16.博出量：每博输出量是指左右心室每次收缩所能射出的血量。 17.时值：用两倍基强度刺激组织，刚能引起组织兴奋时所需的最短作用时间，时值越小，表明组织兴奋越高。 18.动作电位：当细胞受到刺激时，细胞内外产生的可传播的电位变化称为动作电位。 19.氮平衡：机体从食物中摄入氮和排泄氮之间的关系，正常人食入的蛋白质等含氮物质可以补偿含氮物质代谢，产生的含氮排泄物。 20.心动周期：心房和心室收缩与舒张一次构成一个机械活动周期。 21.氧热价：营养物质在体内氧化分解过程中，每消耗—L氧所产生的热量称为该物质的氧热价。 22.体适能：在应付日常工作之余，身体不会感到过度疲倦，还有余力去享受及应付突发事件的能力。 23.动作电位：当各种组织受到刺激时，手刺激处的细胞膜两侧产生一次电位变化。 24.心泵功能储备：指个人在剧烈活动中所能达到的最大输出量与静息时心输出量之差。 25：体温：是反应机体产热与散热平衡的一个精确指标。 1.血（促进止血，加速凝血，保护血管内皮细胞的完整性）2.胸（由肺的回缩力，大于）3.按照（快速增长阶段，缓慢增长阶段，稳定阶段）4.一般（100-120次min—1,10-30min）5.体温（下丘脑）6.脊髓（传导，先交叉后上行）7.训练（越短）8.在一定…消耗（剧烈，明显）9.运动技能（复杂的，连锁的，本体感觉性）10.长期（糖酵解系统）11.生命（新陈代谢，兴奋性，生殖，适应性）12.在一定…肌肉（反比，零，等长）13.形成（心室射血，外周阻力）14.中学（心搏峰，最佳心率范围）15.肌细胞（氧分压差，强）16.间歇（尚未恢复）17.儿童（大于，正氮平衡）18.磷酸（ATP-PCR，ATP,PCR）19.剧烈（加快）20.体重（身高平方）21.速度（动作速度，位移移动）22.肌肉（缩短收缩，等长收缩）23.心血管（心率减慢，心脏泵的功能改善）24.呼吸（内呼吸，外呼吸）25.机体（肺呼吸系统，肾脏泌尿系统）26.三种（脂肪，糖）27.运动处方（健身运动处方，竞技运动处方，康复运动处方） 1.分析比较两类肌纤维形态，生理功能代谢特征和运动能力的关系？ 形态特征：快肌纤维直径较慢肌纤维大，肌浆网较慢肌纤维发达两倍，所以快肌纤维释放钙离子进入肌浆网的速度大于慢肌纤维，收缩时力量比慢肌纤维大。ATP的活性高，而慢肌纤维线粒体数量较快肌纤维多且直径大，慢肌纤维周围毛细血管比快肌纤维多，血液供应较好。生理功能：a收缩速度：快肌纤维收缩速