九大仙草精选.docx

中华九大仙草第一名铁皮石斛（兰科）《神农本草》载铁皮石斛“主伤中、除痹、下气、补五脏虚劳、羸瘦、强阴、久服厚肠胃”。《本草纲目》称铁皮石斛有“强阴益精、厚肠胃、补内绝不足、轻身延年”之功效。翻译一下：滋阴圣品，肠胃不好的，虚火旺的，内分泌失调的，长期在雾霾下抗争肺的负担很大的，免疫力低下的都适合服用！用于热病津伤，口干烦渴，胃阴不足，食少干呕，病后虚热不退，阴虚火旺，骨蒸劳热，目暗不明，筋骨痿软。? ? ??第二名? 天山雪莲（菊科）?天山有雪莲，生崇山之中，功能除寒壮阳、强筋舒络，治腰膝酸软，为延年益寿之极品。古往今来，天山雪莲一直是人们梦寝以求的滋补佳品。维吾尔医：补肾活血，强筋骨，营养神经，调节异常体液。用于风湿性关节炎，关节疼痛，肺寒咳嗽，肾与小腹冷痛，白带过多等。中医：温肾助阳，祛风胜湿，通经活血。用于风寒湿痹痛、类风湿性关节炎，小腹冷痛，月经不调。? ? ?第三名三两重人参（五加科）传统药典记载，人参能够固本回元，护命强身，延年益寿。现代医药学研究发现，人参成分复杂，肿瘤患者不宜服用。切记切记！补品不是随便补的，仙草也不是随便吃的。用于体虚欲脱，肢冷脉微，脾虚食少，肺虚喘咳，津伤口渴，内热消渴，气血亏虚，久病虚羸，惊悸失眠，阳痿宫冷。? ? ? ??第四名? 百年首乌（蓼科）?还记得鲁迅先生笔下那神奇的人形何首乌吗？说的就是这个宝贝。首乌补益肝肾、益精血、壮筋骨。翻译一下：要想头发黑、牙口好、不长斑……青春常驻，适当的服用何首乌是有预防衰老功效的。可用于疮痈，瘰疬，风疹瘙痒，久疟体虚，肠燥便秘。? ? ? ?第五名? 花甲之茯苓（多孔菌科真菌）哦！那可是60岁的爷爷级茯苓！茯苓健脾安神，治疗水肿，祛除湿热。用于水肿尿少，痰饮眩悸，脾虚食少，便溏泄泻，心神不安，惊悸失眠。? ? ? ??第六名?? 深山灵芝（多孔菌科真菌）灵芝自古以来就被认为是吉祥、富贵、美好、长寿的象征，有“仙草”、“瑞草”之称，中华传统医学长期以来一直视为滋补强壮、固本扶正的珍贵中草药。民间传说灵芝有起死回生、长生不老之功效。用于心神不宁，失眠心悸，肺虚咳喘，虚劳短气，不思饮食。? ? ? ??第七名?? 海底珍珠（珍珠贝科、蚌科）珠子不仅仅是越大越好，原来是来的地方越深越好！珍珠具有安神定惊、明目去翳、解毒生肌等功效，现代研究还表明珍珠在提高人体免疫力、延缓衰老、祛斑美白、补充钙质等方面都具有独特的作用。用于惊悸失眠，惊风癫痫，目赤翳障，疮疡不敛，皮肤色斑。? ? ? ??第八名?? 冬虫夏草（麦角菌科真菌、蝙蝠蛾科）没想到吧？炒到几十万一公斤的东西在九大仙草里面只是第八名！冬虫夏草对免疫系统的作用像是在调整音量，使其处于最佳状态。用于肾虚精亏，阳痿遗精.腰膝酸痛，久咳虚喘，劳嗽咯血。? ? ? ?第九名?? 苁蓉（列当科）苁蓉，又名大芸，主产于内蒙古自治区的阿拉善盟。中医称其为地精或金笋，是极其名贵的中药材，素有“沙漠人参”之美誉，历史上就被西域各国作为上贡朝廷的珍品。苁蓉入药，由来已久。它甘而性温，咸而质润，具有补阳不燥，温通肾阳补肾虚；补阴不腻，润肠通腹治便秘的特点。正因为它补性和缓，才有苁蓉（从容）之称。用于肾阳不足，精血亏虚，阳痿不孕，腰膝酸软，筋骨无力，肠燥便秘? ? ? ??