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2017-06-07 发布于江苏
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22技巧

运动训练专业 22 技巧一、考核指标与所占分值类别专项素质专项技术俯卧撑（女）考核指标立定跳远两头起前手翻自选套大跨跳双臂屈伸（男）分值 10 分 10 分 10 分 20 分 30 分 20 分二、考试方法与评分标准（一）专项素质 1．立定跳远（1）考试方法：考生双脚站在起跳线外，起跳时双脚不允许踩踏或越过起跳线，记录起跳线与落地身体部位的最近距离。每人测试2 次，取最好成绩。（2）评分标准：见表22-1。表22-1 立定跳远评分表成绩（米）成绩（米）成绩（米）成绩（米）分值分值分值分值男女男女男女男女 10.0 3.20 2.80 8.4 2.78 2.39 6.8 2.42 2.15 5.2 2.12 1.82 9.9 3.16 2.76 8.3 2.76 2.38 6.7 2.38 2.10 5.1 2.11 1.81 9.8 3.12 2.72 8.2 2.74 2.37 6.6 2.34 2.05 5.0 2.10 1.80 9.7 3.08 2.68 8.1 2.72 2.36 6.5 2.30 2.00 4.9 2.09 1.79 9.6 3.04 2.64 8.0 2.70 2.35 6.4 2.28 1.98 4.8 2.08 1.78 9.5 3.00 2.60 7.9 2.68 2.34 6.3 2.26 1.96 4.7 2.07 1.77 9.4 2.98 2.58 7.8 2.66 2.33 6.2 2.24 1.94 4.6 2.06 1.76 9.3 2.96 2.56 7.7 2.64 2.32 6.1 2.22 1.92 4.5 2.05 1.75 9.2 2.94 2.54 7.6 2.62 2.31 6.0 2.20 1.90 4.4 2.04 1.74 9.1 2.92 2.52 7.5 2.60 2.3 5.9 2.19 1.89 4.3 2.03 1.73 9.0 2.90 2.50 7.4 2.58 2.29 5.8 2.18 1.88 4.2 2.02 1.72 8.9 2.88 2.48 7.3 2.56 2.28 5.7 2.17 1.87 4.1 2.01 1.71 8.8 2.86 2.46 7.2 2.54 2.27 5.6 2.16 1.86 4.0 2.00 1.70 8.7 2.84 2.44 7.1 2.52 2.26 5.5 2.15 1.85 2.00 1.70 8.6 2.82 2.42 7.0 2.50 2.25 5.4 2.14