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学生心理问题处理方法与技术 郭 晓 春 寻找幸福感是正常人的最大动力机制。教育应当关注生命状态本身,关注孩子的幸福快乐。 而作为教师或家长,我们最关注孩子的往往是他们是否成功,是否达到成人为他设定的目标。 其实,我们应该明白这样一个基本道理:幸福才是真正的目标,成功只是副产品。 ----周弘《赏识教育》 一、行为矫正法 心理病理学观点 治疗原则 应用行为分析 1、行为操作 2、功能分析 3、目标改进 治疗方法 行为矫正法 南风效应 北风和南风比威力,看谁能把行人身上的大衣脱掉。北风先 来了个寒风冷冽,结果路上的行人为了抵御北风的侵袭,将大衣裹得紧紧的。南风徐徐吹动,顿时风和日丽,行人因为觉得身上暖洋洋,就解开纽扣,脱掉大衣。北 风和南风比威力的结果当然是南风获胜 南风之所以能达到目的,就是因为他顺应了人的内在需要,使人的行为变为自觉。 这种以启发自我反省、满足自我需要而产 生的心理反应,就是“南风效应”。 家庭教育中用“棍棒”、“恐吓”之类“北风”式教育方法是不可取的。实行温情教育,多点“人情味”式的表扬,培养孩子自觉向上、向善的心才能达到事半功倍的效果。 奖励法(渐次养成法): 关键:化目标为无形; 奖励要及时(以精神奖励为主) 赏识教育的实质 称颂过于夸大,就会招来轻蔑------培根 我们的赏识努力: 捕捉真正的闪光点 创造机会 耐心等待 给予鼓励 表扬的技巧 买糖的哲学 ????在商店买散装糖的时候都有过这样的经历:有的售货员一下放很多糖到秤上,然后按分量一块块往下拿。越拿顾客心里越不痛快,老以为会缺斤短两,下次也不找他买了。 有的售货员一次放不太多,然后一块块往上加,虽然最后分量完全一样,但顾客心里挺高兴,以为自己占了便宜,这位售货员也赢得了越来越多的顾客。 超限效应 著名作家马克?吐温有一次在教堂里听牧师演讲。最初,他觉得牧师讲得很使人感动,就准备捐款,并掏出自己的所有钱。过了十分钟后,牧师还没有讲完,他有些 不耐烦了,决定只捐一些零钱;又过了十分钟,牧师还没有讲完,他于是决定一分钱也不捐。到牧师终于结束了长篇的演讲开始募捐时,马克?吐温由于气愤,不仅 未捐钱,相反,还从盘子里拿回了二元钱。这个故事告诉我们刺激过多、过强或作用时间过久,会引起极不耐烦或逆反的心理现象,心理学上称之为“超限效应” ’。 在批评孩子时,应掌握一个“度”。如:当孩子出现错误或失误时,我们往往会一次、两次、甚至多次重复对一件事作同样的批评,使 孩子从内疚不安到不耐烦最后反感讨厌。 被“逼急”了,就会出现“我偏要这样”的反抗心理和行为。可见,对孩子的批评不能超过限度,应对孩子“犯一次 错,只批评一次”。如果非要再次批评,那也不应简单地重复,要换个角度,换种说法。 这样,孩子才不会觉得同样的错误被“揪住不放”,厌烦心理、逆反心理也 会随之减低,教育才能取得良好的效果。 老师们辛苦了, 让我们轻松片刻…… 你很需要别人喜欢并尊重你。你有自我批判的倾向。你有许多可以成为你优势的能力没有发挥出来,同时你也有一些缺点,不过你一般可以克服它们。你与异性交往有些困难,尽管外表上显得很从容,其实你内心焦急不安。你有时怀疑自己所做的决定或所做的事是否正确。你喜欢生活有些变化,厌恶被人限制。你以自己能独立思考而自豪,别人的建议如果没有充分的证据你不会接受。你认为在别人面前过于坦率地表露自己是不明智的。你有时外向、亲切、好交际,而有时则内向、谨慎、沉默。你的有些抱负往往很不现实。 在日常生活中,人既不可能每时每刻去反省自己,也不可能总把自己放在局外人的地位来观察自己。正因为如此,个人便借助外界信息来认识自己。个人在认识自我时很容易受外界信息的暗示,从而常常不能正确地知觉自己。 心理学的研究揭示,人很容易相信一个笼统的、一般性的人格描述特别适合他。即使这种描述十分空洞,他仍然认为反映了自己的人格面貌。曾经有心理学家用一段笼统的、几乎适用于任何人的话让大学生判断是否适合自己,结果,绝大多数大学生认为这段话将自己刻画得细致入微、准确至极。 这其实是一顶套在谁头上都合适的帽子。 一位名叫肖曼·巴纳姆的著名杂技师在评价自己的表演时说,他之所以很受欢迎是因为节目中包含了每个人都喜欢的成分,所以他使得“每一分钟都有人上当受骗”。人们常常认为一种笼统的、一般性的人格描述十分准确地揭示了自己的特点,心理学上将这种倾向称为“巴纳姆效应”。 有位心理学家给一群人做完明尼苏打多相人格检查表(MMPI)后,拿出两份结果让参加者判断哪一份是自己的结果。事实上,一份是

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