外科12.12期小报.docVIP

1.?甲状腺肿瘤切除术后第1、2天,应 进流质饮食，以利患者吞咽，减轻切口疼 痛。如病人有呛咳，误咽时，不宜进流 食，可给半固体食物。应少食，多餐,吃 高钙、低磷、多纤维、含碘高的食物。注 意口腔卫生，及时排出痰液，保持呼吸道 通畅。 ? ??2.甲状腺肿瘤切除术病人出院后，忌 食油腻、辛辣、煎炸食品；避免食用如胡 萝卜、腌菜等抑制甲状腺功能的食物；禁 烟禁酒。　　3.适宜多吃含碘量高的食物，如海带 紫菜、发菜、淡菜、带鱼、鲐鱼、鱼肚、 蚶；宜多吃具有消结散肿作用的食物，包 括菱、芋艿、油菜、芥菜、猕猴桃；宜多 吃具有增强免疫力的食物，如香菇、蘑菇、 木耳、核桃、红枣;多吃新鲜的蔬菜、水果。 乳癌预防方法 一、多摄取含丰富纤维素的食品 　　肥胖和体重的增加都有可能导致乳癌发生。平时应少摄取动物性脂肪，多吸收纤维性的食物、蔬菜、水果、谷类和豆类，进而减少身体中可能导致乳癌的雌激素，降低乳癌的发生率。 　　二、养成运动好习惯 　　据医学专家统计，经常运动的女性，患乳癌的几率比不运动的女性低30%.多做运动不仅有益身体健康，还能预防乳癌的发生。 　　三、定期作乳房检查 　　年龄在20-40岁的女性，应于每月例假过后一周内做一次乳房自检；每隔2年，由专业医师做一次临床检查或乳房摄影术。 　　年龄在40-49岁间的女性，除每月定期做乳房自检外，每年做一次专业性的乳房检查比较好。 　　年龄在50岁以上的女性，每月应定期做乳房自检，且每年须做一次临床乳房检查和乳房X光摄影。 2）促进血液循环，防止静脉血栓； 3）避免肢体肌肉废用性萎缩； 4）促进肠蠕动的早日恢复，减少腹胀，增加食欲； 5）有利于排尿，防止尿潴留。 胸外科健康指导 1）加强营养，少食多餐，多进高蛋白，高热量，高维生素，易消化饮食，禁烟酒； 2）逐步增加活动量，注意室内空气调节，预防上呼吸感染； 3）保持大便通畅，多食粗纤维饮食，必要时给予缓泻剂，食道术后患者，餐后应半卧30分钟，防止食物返流； 4）注意保持精神愉快，情绪稳定； 5）门诊随访，及时了解病情变化。 胆囊炎、胆结石(1)有规律的进食(一日三餐)是预防结石的最好方法。 (2)适度营养并适当限制饮食中脂肪和胆固醇的含量。 (3)保证摄入足够量的蛋白质。 (4)讲究卫生，防止肠道蛔虫的感染( 5)积极治疗肠蛔虫症和胆道蛔虫症(6)保持胆囊的收缩功能，防止胆汁长期淤(7)积极治疗能引起胆囊结石的一些原发病。 (8)预防肝外胆管的损伤性狭窄。 。