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中药五味子的功效与作用及食用方法 文章来源： HYPERLINK / 万瑞堂中医养生网 发布者：万瑞堂 发布时间：2011/8/28 9:55:36 阅读：1408 次 五味子，俗称山花椒、秤砣子、药五味子、面藤、五梅子等，唐等《新修本草》载“五味皮肉甘酸，核中辛苦，都有咸味”，故有五味子之名。古医书称它荎蕏、玄及、会及，最早列于神农本草经上品，中药功效在于滋补强壮之力，药用价值极高。 ? 中药五味子的功效与作用及食用方法：作用 五味子可以保护人体五脏-心、肝、脾、肺、肾在中国和现代日本（侵华时窃取大量中医药资料），五味子是热门的专论题材。早在两千多年前，王宫贵族和中药名师已普遍采用这种传统沿用的强身妙品。五味子，顾名思义是一种具有辛、甘、酸、苦、咸五种药性的果实，在一般只带有一、两种药味的中药材当中，实属独特。这种五味俱全、五行相生的果实，能对人体五脏–心、肝、脾、肺及肾发挥平衡作用。中医养生网相关文章推荐阅读： HYPERLINK /onews.asp?id=2217 七叶参绞股蓝的功效与作用及食用方法　 ? 五味子含有丰富的有机酸、维生素、类黄酮、植物固醇及有强效复原作用的木酚素（例如五味子醇甲、五味子乙素或五味子脂素），它也是兼具精、气、神三大补益的少数药材之一，能益气强肝、增进细胞排除废物的效率、供应更多氧气、营造和运用能量、提高记忆力及性持久力。古时候，俄罗斯猎人每次远行狩猎之前必定服用五味子以强身补气。 ? 中药五味子的功效与作用及食用方法：功效 五味子具有非凡的功效，其中包括：保肝及再生肝脏组织、五味子能加速醋胺酚的代谢率及减低GSH耗损，帮助保护肝脏、五味子具有消炎作用、保护及增强心脏机能、五味子是最有效的植物适应剂之一，能增进智能、体能和感官机能，并增强对压力的阻抗力。简而言之，它能帮助人体承受诸如冷、热、噪音、情绪超负荷之类的压力因素，故有助于提升工作表现、增强耐力和减轻疲劳。在中医的角度上，五味子常被用于滋肾生津，有助治疗盗汗、烦渴及频尿问题，而且在治疗尿失禁和早泄方面也很有帮助。 本站热点文章推荐： HYPERLINK /onews.asp?id=2153 金蝉花，冬虫夏草怎么吃 ? 中药五味子的功效与作用及食用方法：食用方法 泡酒、沏水、代茶饮用。 1. 五味子粥： 配料：五味子10克、大米2两 做法：大米、五味子，一起文火熬制。 功效：五味子可以养肝、补肾，大米有保肝、护胃的作用，酒后进食能够减少大量酒精对肝的损害。 ? 2．五味子酒 配方：五味子50克，白酒500毫升。 制法：置容器中，加入白酒，密封，每日振摇1次，浸泡15天后即可取用。 功用：镇静、强壮、安神。 主治：神经衰弱、失眠、头晕、心悸、健忘。烦躁等。 用法：口服。每次服3-5毫升，日服3次。 ? 万瑞堂中医养生网抗癌三件宝：蛹虫草 金蝉花 壁虎抗癌胶囊 3. 五味子茶：五味子5－10克，冰糖适量，开水冲泡代茶饮，酸酸甜甜，味道很好。常饮此茶可降压，改善高血压症状，并可防治冠心病。