站姿平衡训练-汐止国泰综合医院.PDF

站姿平衡訓練站姿平衡訓練 上身軀幹前傾 ，同時雙腿用力撐地站起。訓練時需注意 站姿平衡訓練站姿平衡訓練 病患安全 ，需要時須給予不同程度的協助，重複訓練。 汐止國泰綜合醫院 復健科 物理治療組編印 靜態站姿平衡訓練 著作權人 ：汐止國泰綜合醫院復健科物理治療 本著作非經著作權人同意 ，不得轉載、翻印或轉售 請病患自己手扶欄杆或加上他人不同程度的扶持 ， 維持站姿 。依換患者耐受程度，逐日增加站姿訓練 ■ 目的 的時間 ，以增加耐力，訓練期間需注意患者安全。 站姿平衡訓練的目的在於病患處於站立姿勢時能 依患者每日狀況 ，增減輔助的程度，當患者在自行 提高軀幹的穩定度，使其他肢體可自由動作且身體重心 扶持的情況下可維持穩定站姿時 ，依照醫師或治療 得以轉移 ，以便在站姿下執行各類功能性的活動。 師的建議 ，可使用適當的輔具讓患者練習獨立站 姿，但需隨時保護患者安全 。 ■內容 若患側腳有開刀或石膏等固定 ，需依照醫師指示可 以承重的程度踩地 。 對於腦外傷 、中風、或各種下肢問題開刀後的患 靜態站姿訓練的進階訓練 ：可以將雙腳距離減少， 者，經醫師評估其恢復狀況許可後 ，即可開始進行站立 也就是支撐的底面積變小 ，甚至單腳站立；或改變 訓練 。由治療師評估其目前控制能力，再給予循序漸進 接觸底面的軟硬度 ，讓患者在較軟的平面上練習站 的站姿平衡及耐力訓練流程 。 立；抑或在病患獨自維持站姿時 ，給予適當力道的 由坐到站的訓練 外力推拉 ，訓練其軀幹有足夠的反應抵抗，以維持 請病患雙腳收進膝蓋後方並踏緊地板，雙手可依病 穩定 ；最後，可在各種不同難度的訓練下，請病患 患能力向前扶欄杆或支撐於膝蓋上，準備就緒後請病患 閉上雙眼並維持站姿平衡 。 1 2 動態站姿平衡訓練 ■注意事項注意事項 注意事項注意事項 患者在達到可以自己維持站姿的情況達 15分鐘以 上後 ，可開始進行動態站姿平衡訓練。 照顧者必須按照患者能力及當時的情況 ，在提 在站姿下 ，鼓勵患者雙手交握，向前或向側邊碰觸 供 患者適當的保護下進行訓練 ，使患者達到最佳之 訓練者的手 ，依患者情況慢慢增加距離(下圖)。 功能訓練 。在訓練過程中 ，應隨時考量 患者能力 ， 作適度的休息 ，然而需注意不可過度協助或保護 ，