§8生涯规划的有效途径.pptVIP

职业生涯规划的五大要素 知己、知彼、抉择、目标、行动。 生涯成熟 （ career maturity）： 指一个 人对自我的生涯信息、生涯规划、生涯决策的有效把握。它由“信息”、“规划”、“决策”三个维度组成，三者之间不断循环，形成一个动态的变化过程。 “自我投资”理论 生涯规划不仅是一个职业定向的过程， 也是一个自我投资的过程。其基本内容可以用“自我投资量利公式”来表示： 其中“个人志向水平”应维持相对稳定， 不宜过高也不宜过低， 过高容易使人遭受挫折， 失去进取的信心， 过低则动力不足， 降低收益。“压弹指数”是指一个人在经历了择业挫折之后的压弹能力和耐挫折能力， 压弹指数越高， 择业成功的几率越大。最后， “择业时间”不宜过长， 过长会导致信息失实， 错失良机， 对择业成功极为不利。 “自我投资理论”的意义 择业是一个不断投资赢利的过程， 人的每次择业都需要投入一定的成本， 比如时间、精力、兴趣、爱好、个人志向、压弹能力以及经济等； 择业成功需要一个人不断调整其基本收入， 以赢得最大的收益； 择业投资的最终目的是职趣能匹配的最优化， 并以此不断提升生涯成熟度， 达到个人价值的最大化。 总之， 自我投资就像经济投资一样是在追求成本小、收益高、利润大， 这里的利润就是个人价值的最大实现。 人生可以因择业成功而活得更有内涵， 更有意义。 人的生涯规划是需要狠下功夫的， 很多同学的人生路之所以走得不畅， 就是因为缺乏自我投资的概念。 自我思考： １． 目前，我的职业生涯处于什么状态？ ２． 我将如何达到生涯成熟？ ３． 我将如何进行下一步的自我投资？ 所有的道路，不是别人给的，而是你自己选择的结果。 你有什么样的选择，也就有了什么样的人生。 * * 知彼 订定目标 行动 抉择 知己 一、建立正确的心态 1、突破设限、开放心胸 2、生涯规划是投资， 可降低个人风险 3、放下身段，虚心学习 4、了解他人专长 二、选择学习的领域 有发展潜力的行业 有高附加值的行业 从个人兴趣出发 与工作相关之跨业领域 三、善用学习渠道 1、同学 2、有经验的前辈 3、利用资讯 4、利用媒体 5、参加社团 四、采取有效的方法 生涯规划的检查思考 善向优秀者学习 找出关键成功因素 计算成本，坚持不懈 1、创新的思考模式 2、善用逆向思考 3、系统思考 4、价值导向思考 生涯 规划 4、注重效 果和提高 2、提供信 息和制度 3、创造环 境和效率 1、指定原 则和方向 个人角色 学校角色 3与社 会需 求协 调发 展 4跨专业学习 开创新 机会 1定期 检讨和 规划 2主动学习 和训练 生涯规划逻辑图