一年级健康教育坐、立、行.doc

2．坐、立、行 教学目标： 让学生知道正确的坐、立、行姿势，要求他们养成良好的行为习惯，从而促进身体健康。 教学过程： 导入新课： 师：我们每天都要坐在教室里上课，哪个同学来讲讲，你们在幼儿园是怎样坐着上课的，到讲台上来表演一下好吗？下面的同学想一想，你们在幼儿园也是这样坐的吗？ （指定一个学生到讲台上示范坐姿，再组织学生汇报自己在幼儿园时是怎样座的。） 学习新课 1、指导坐姿 师：刚才你们都说了在幼儿园里坐的样子，很好。今天，你们是小学生了，除了有椅子，还有供你们写字、放书包的桌子了。那么文应该怎样坐呢？刚才几个同学说得都很好，坐的时候身子要正直。 我们小学生上课时间长，还要听讲，坐时处身子正直外，两只臂膀可以自然下垂，双手放在腿上，不要趴在桌上，也要注意抬头挺胸。你们哪个同学会做？（教师请一位学生上台示范） 你们看到××坐的样子了吗？知道怎么坐了吗？现在我来看看你们坐得怎样。（巡视学生坐姿，并随时纠正学生的坐姿。接着出示坐姿图，请讲台上的学生回座位） 师：我们坐时就应该像刚才那样，身体要正直，抬头、挺胸，两臂下垂，手放腿上，或双臂抱住，平放桌上。这种姿势，向一口古时候的钟一样纹丝不动，所以古人称“坐如钟”，意思是要坐得正。 2、指导站资 （请几个同学站在讲台上，面向大家，请每个站着的学生都努力站好） 师：现在我请几个同学站在讲台上了，你们看，他们站得好不好？ （组织学生讨论，使他们知道：站得好必须做到身体正直，抬头、挺胸，两臂自然下垂或放背后，两腿稍微分开） 师：你们说说，站时身子要怎样? 生：站时身子要正直。 师：头、胸应该注意什么？ 生：站时还要抬头挺胸。 师：我们再看看台上的同学，他们谁坐得好？ （请台上的同学回座位，教师挂出立资挂图） 师：我们站时就应该身子正直，抬头挺胸，不摇晃，两臂自然下垂或放松地放在背后。站着的姿势就像一颗挺拔的松树一样，所以古人告诫我们：“立如松”你们知道怎么做了吗？请大家起立站一下看看。（巡视并随时纠正错误姿势）请同学们都坐下。 3、指导行的姿势 师：先在我请两个同学到讲台上来，请他们走一下，同学们看一看，他们两个人哪一个走得好？他们走时身体是怎样的？ （让学生表演走的姿势，并组织学生讨论、发言） 师：刚才两个同学走得都不错，特别是走时他们的身体正直，抬头，挺胸，不摇不晃，两臂自然前后摆。那个同学愿意也来这样做一做？ （再请几个学生上台来走） 师：下面同学注意看他们走得怎样。 刚才这么多同学都走了，而且走得都不错。那你们知道走的时候应达到那些要求吗？ （组织讨论后让学生达成共识） 师：走路时身体要正直，要注意抬头，挺胸。 今天我们学习了正确的坐、立、走的姿势，无论是坐、立还是行，我们都应该保持身体正直，抬头，挺胸。这就是我们说的：立要直，坐要正，走路抬头有挺胸。 现在我们通过学一首儿歌来记住我们坐、立、行时应该怎样做。 （指导学生学写热，在黑板上处时标有拼音的儿歌。可先让学生读一遍，如学生还未学完拼音，则教师领着学生分句读、背，然后连起来背） 总结 师：今天我们学习了有关小学生坐、立、行的姿势。平时只有姿势正确了，才能保证我们的身体健康成长。你们正在长身体，一定要养成良好的习惯。你们还能记得应该怎样坐、立、行吗？我们再来把儿歌背一背。 （背诵儿歌。课结束） 板书： 2．坐、立、行 坐：要正 立：要直 行：要抬头、挺胸