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50米全程跑教学设计 一 教材特点: 50米全程跑在小学三年级已初步学习,他是快速跑的典型项目,也是国家体育锻炼标准规定的项目和本年级的考核项目,四年级仍作为快速跑教学的重要内容.这里的全程跑仍不是短跑技术过程的含义,而主要是通过50米全程跑要求学生用全力快速跑完50米的距离,进一步改进跑的技术,发展速度素质和跑的能力及神经和心肺功能. 二 学生分析: 虽然学生在三年级已学过相关内容,但学生的掌握情况是笼统的,所以在各个方面都有可能出现问题.由于50米是一项争分夺秒的运动,每一个环节的失误都会大幅度影响学生的发挥,造成成绩的折扣.所以50米的每一个环节,包括起跑动作的正确,反应速度的快慢,途中跑的前后摆臂,频率快,终点冲刺坚决有力都是不容忽视的,而我们的学生往往在不同的环节上出问题,导致成绩不理想. 三 设计理念: 本次课的设计主要为50米途中跑的部分服务,以锻炼学生跑的能力为主.,锻炼学生的起跑动作,反应,途中跑的前后摆臂为辅.通过学生喜闻乐见的游戏的形式,以打电话这个游戏促进学生的合作学习,并同时对学习产生浓厚的兴趣.在兴趣的作用下完成各部分的学习任务,锻炼要求.最后安排的贴星星的游戏是上肢游戏,目的:(一)促进学生上下肢的协调发展.(二)促使学生心率缓慢下降,起到放松的作用. 四 教学目标: 以途中跑为重点,进一步培养学生快速跑的正确姿势,提高跑的技能,发展速度,灵敏,力量等素质以及协调能力,注意进行吃苦耐劳,刻苦练习的心理品质的培养.通过学习,改进起跑动作,提高快速反应能力和加速能力.改进途中跑技术,发展快速能力. 五 教学过程: 四年级 教材内容:50米途中跑 课的任务:进行50米途中跑相关练习 进行上肢游戏 部分 课 的 内 容 次数 时间 组 织 教 法 与 要 求 开始部分 (1)?????? (2)?????? (3)?????? (4)?????? 4 准备部分 1老鹰捉小鸡 5 队形 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 学生分组进行,轮流当老鹰。 正侧压腿 活动手腕脚腕 基本部分 (3)游戏:打电话 2 游戏:贴星星 10 6 队形 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 1 2 3 4 5 6 7 8 9 ? 0 学生按老师所念的电话号码迅速在相应的按键上站好,比一比,哪一组用时最少。 跑动中注意前后摆臂,起跑姿势正确、反应快。 队形 单位时间内比哪一 组粘在黑板上的星 星多。 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 结束部分 (1)?????? (2)?????? (3)?????? (4)?????? 4 放松操。 教具 黑板一块 运动量曲线预计 练习密度预计 35% 课后小结 注意学生在活动中的技术运用的正确性。 教学反思 本次课的教学过程中(一)要注意讲清游戏要求,避免学生盲目的进行游戏,忘了游戏只是形式,锻炼才是内容和目的. (二)重点要进行途中跑部分练习,重心不要偏离主线.切不可在游戏中忽视学生的正确运动方式,运动姿势的培养.(三)要鼓励学生进行默契的配合.及时表扬表现好的学生.(四)做好及时的思想教育,促进学生的全面发展.
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