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一位企业家近年来事业扩张很快,在成功的同时也屡受挫折,于是很焦虑,症状严重时甚至连电梯都不敢坐。一分析,自然因为工作压力大。于是,帮助他实施减压。每次都有一定成效,但过段时间又有反复。再一分析,焦虑源于他“野心”太大……随着事业的摊子越铺越大,连妻子都说他野心是“见风就长”。
我告诉他:解决你的焦虑,还要从根本上想办法。
他很发愁,问:还有什么更根本的方法?
我说:要清理一下自己的愿望账。
他有些意外:清理愿望账?
我说:没错。人的很多失败与烦恼都源于愿望有问题。
譬如谈恋爱,你的愿望是和某某谈,但对方根本不看好你,你枉投了很多心力时间,结果肯定是失败和烦恼。你知道这其中的原因吗?
老总回答:很简单,一厢情愿嘛。
我说:没错。再来谈工作,你想做成一个项目,同谈恋爱一样,你和对方是一种双边关系。如果只顾自己的想法,不顾对方,也是一厢情愿。
老总点头说:这个我理解。做任何事都不能一厢情愿,要考虑对方。
我说:天下最根本的双边关系是什么,你说说看。
老总思索着没有回答。
我说:每个人面对的最根本的双边关系,是自己和现实的关系。
我们每做一件事情,都在和现实合作。如果只考虑自己的愿望,对现实状况考虑不周,就是犯一厢情愿的错误。有多少一厢情愿,就会有多少失败和烦恼。
当一个人失败后,不要总在方法上找原因,还应回过头去审查一下自己的愿望。有了烦恼,也要从愿望上寻找根源,愿望错了,一错百错。人们往往不习惯清理自己的愿望,被愿望所驱使。孰不知只有清理了自己的愿望,才能确立出发点,才能避免徒劳无益的盲动与欲速则不达的错误,从而事半功倍更成就自己。
把愿望当做既定的出发点,就和谈恋爱选择了一个根本谈不成的对象一样,在行动之前就给自己酿下了失败的苦果。想在人生中获取最大成功又最少烦恼,首先不是当方法大师,而要当愿望大师。聪明人要使自己的愿望“英明”。
老总听明白了:人们在埋怨“事与愿违”时,从没想过是否“愿与事违”。
工作禅第13式“清理愿望账”可以帮助我们避免犯“愿与事违”的错误。
要“愿与事合”,使愿望和现实达成成功的双边合作。
老总问:清理愿望,包括理想在内吗?
我说:每个人都想活得更好更成功,这种根本欲望以及相连的理想,不在清理范围之内。要清理的是那些与行动有关联的具体愿望。当一个愿望表现为我们想做什么,对其有什么期待时,就进入清理范围了。我们要清理的是那些直接影响我们行动的愿望,诸如计划打算之类。
我接着讲了“清理愿望账”的具体步骤:
一,把当前的愿望一一罗列出来。
有的愿望很明显,譬如已经打算做的事。有的愿望潜伏着,可能不久要实行,或者对某件事有所期待。无论何种,都要一一罗列出来。
二,将所有的愿望按其“现实可行性”排列。
这是从合理性方面审查愿望。最具备现实可行性的排第一位,其次排第二位,顺序排列下来。然后,从末位开始审查,如果完全没有可行性,将其删掉。这样逐次末位淘汰,将不合理的项目一一删除。剩下的是可行性高、容易做成的项目。
三,将这些项目按“重要性”排列。
最重要的排第一位,顺序排列下来。然后,审视最末位。如果没有太重要的意义,还可以删去。这样,剩下的应该是最重要和比较重要的项目。
四,把两次“审计”剩下的项目按“可行性”与“重要性”双重标准做排列。最重要、最可行的排第一位,顺序排列下来。若重要性与可行性有所矛盾,要兼顾考虑。最后,再审查一下末位可否淘汰。淘汰完了,剩下的愿望就是我们目前行动的出发点。
五,对已经删定排列好的愿望做适度调整。
虽然这些愿望既“可行”又“重要”,是我们要付之实践的,然而,还可以对一项项愿望或往高或往低调整一下,以更适度。总之,愿望及相关联的目的、打算、计划之类,以能发挥自己诸方面资源的最大优势为最佳。一个人要想活得成功、健康、自在,就要从根本上变“一厢情愿”的思维为“清理愿望账”的思维。当你成为自如掌握自己愿望的大师时,你的人生就会进入随心所欲的自由状态。
【幸福是欲望的暂时停止】很多时候,我们迫切想要的东西,并非我们真正需要的东西。生活的智慧,就是善于将“需要”和“想要”区分开来。
柯云路:不当“欲望”的奴隶
活得快乐平安是许多人的愿望,那么,怎样才能达到快乐和平安呢?
我的体会是这样三个字:“去妄想”。我对许多朋友说过,所谓“去妄想”,不是多么高深的大道理,恰恰是自我调整的最本质的东西。
在生活中,“去妄想”是三个层面的事情。
第一个层面:是把“不正”的欲望、念头、想法去掉。
所谓“不正”就是歪的东西,邪的东西了,违法乱纪、贪污腐败、偷盗,都属于此列;想不劳而获,属于此列;想占有别人成果,属于此列;损人利己,属于此列;做不道德的事,属于此列;总之,于理于法不容的东西,是我们要去妄想的第一大类;说的再世俗一点,凡是不合道德的事情都不要做。道理很简单,做了不道德的事情,必然会心不安,如果一个人
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