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男人脸上长痘的原因很多种 邋遢的生活习惯是病根痘痘从来都是不分性别，只要“时机”成熟就会在你脸上放肆生长。而且我们知道男性皮肤油脂分泌旺盛，往往更容易招致痘痘。男士祛痘难吗？男士祛痘掌握方法，也能很快祛痘。同时使用施氏草本祛痘膏告别痘痘和痘印的困扰，专为痘痘肌肤定制，植萃草精华渗透多种痘肌问题。下面我们再一起来看还有哪些方法可行。清洁皮肤要勤快男性脸上油脂分泌旺盛，这种皮肤为痘痘滋生提供了良好调节，如果平时不注意清洁面部，脸部就会有长痘痘的可能。男性朋友每周最少要做一次深层清洁，彻底去除脸上的脏东西，控油之后要注意给肌肤补充水分，达到水油平衡。注意洗脸方式正确很多男生洗脸都是非常随意的用毛巾擦一擦，或者用肥皂洗脸，这样做不但无法清除毛孔内的脏东西，同时肥皂的造纸对皮肤也会造成伤害，造成皮肤干燥，产生更多油脂，引发更多痘痘。男生洗脸最好选择专门的男士洗面产品，用轻柔质地的毛巾擦脸，避免损害皮肤。做好身体内部调理改变不良生活习惯，戒烟戒酒，保持规律饮食，少熬夜，这都是避免脸部痘痘滋生所要注意的。日常饮食应该以清淡为主，远离高脂肪，高糖，辛辣刺激食物和烟酒，多吃蔬菜水果，多喝水，坚持一段时间后，体内激素分泌趋于正常，慢慢的痘痘就消失了。坚持运动排出体内废物坚持多做运动，不但能促进新陈代谢，使血液循环加快，及时排出体内的废弃物，还能使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔畅通，运动之后加以清洗，能有效避免痘痘滋生。保持充足的睡眠无论工作有多忙，男性朋友都最好避免熬夜，尽量在晚上十一点左右上床睡觉，人体肌肤的新陈代谢通常在晚上十一点到凌晨两点之间进行，这段时间保持良好的睡眠，才能更好的避免痘痘在脸上肆意横生。