实心球投掷跳跃素质练习.docVIP

《体育与健康》实心球教学设计 一、教学对象：初二 人数：34 人 二、教学内容：1、实心球：双手头上前掷 2、身体素质：下肢力量 三、教学指导思想： 依据新教材《课程标准》的要求，以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，以“体验观察、启发思维、合作互动”为主线，重点突出探究性学习和合作性学习，力求创造和谐、宽松的学习氛围。在教学过程中，既有教师组织、指导下的学练，又有学生间的合作学习，培养了学生的主动思维能力。充分体现研究性学习方法在教学中的运用，激发学生的运动兴趣，使学生在快乐、轻松、自主的氛围中掌握途中跑的基本技术动作，提高了途中跑的能力，发展了学生的身体素质，锻炼学生吃苦耐劳的精神品质，使学生的身心得到了有效的锻炼。确保“健康第一”思想落到实处，使学生健康成长。 四、教学设计特色： 如何将一个平时学生看起来拒而远之、枯噪乏味的投掷项目，通过教师的创新设计，将学生较为敢兴趣的军事训练引入到中学体育课堂教学中，引用军事用语，让学生想投掷、喜欢投掷，恰到好处的引起学生的兴趣和注意力，是本课的重点 五、教材分析： 实心球是一项发展力量素质为主的体育投掷器材，而本节课之所以选择实心球作为主要教学内容，是因为通过对这一教材的学习，能发展学生身体的灵活性和协调性,而且双手头上前掷实心球是杭州市中学生体育测试的一项内容。同时，在教材的选择上，注重全面性，搭配的合理性。锻炼的部分，既有上肢，又有下肢，既学会技术动作，又使全身各项素质都能得到全面发展，同时把思想教育贯穿于教学之中，让学生养成日常锻炼时注意安全的意识和习惯，培养学生终身体育的意识。 六、学情分析： 本节课的授课对象为中学初一年级，全班共有 人。这个年龄段的学生，生理和心理日趋成熟，认识和理解能力也大大提高，能够接受难度高一点的体育技能教学。尽管同学们的身体素质和模仿能力等指标都不尽相同，但他们的学习意识较强，兴趣较高，有强烈的表现自我需要。因此，在教学上首要措施就是激发学生的兴趣，形成良好的师生互动关系，采用不同的教学方法，促使学生主动学习。让学生乐而不疲，变枯燥为趣味，进而在快乐活动中发展学生的双手头上掷实心球。 七、教学重点与难点 重点：实心球出球时手臂的发力方法 难点：实心球投掷时上下肢的协调用力 八、教学目标： 1、认知目标：通过教学与练习，使大部分学生初步了解双手头上掷实心球的动作要领，学习锻炼跑跳能力的方法 2、技能目标：通过教学与练习，使大部分学生能较好掌握实心球投掷时手臂的发力方法，同时让学生掌握几种跑跳辅助练习的方法 3、情感目标： 通教学与练习，激发学生的活动兴趣，培养学生团结合作、积极进取的精神，增强健康与安全意识，让学生养成日常锻炼时注意安全的意识和习惯 九、教法与学法 教法： 1、讲解法：教师通过亲切的言语向学生讲解各项练习的方法和要求 2、直观法：教师通过优美的示范向学生展示各个练习的动作方法 3、启发法：学生在练习时，给予学生一些启发，让学生通过思考，理解和掌握各项练习的方法和要求 4、情境导入法：教师通过情景导入，将学生带到抗日战争时期，通过假设“炸敌军阵地”来提高学生的学习兴趣 5、游戏法：通过游戏活跃课堂气氛，培养学生的协作能力和集体主义精神 学法： 1、观察法：通过观察教师的示范动作，建立起途中跑的正确方法。 2、尝试法：发展学生创造能力，充分体现学生的主体性。 3、展示法：通过展示有利于学生进行创造性的学习。 4、游戏法：提高学生的兴趣，活跃课堂气氛，巩固技术。 5、评价法：通过评价发现问题，解决问题，进一步启发学生的学习兴趣。 十、教学流程：（见教案） 十、运动负荷： 预计平均心率130（次/分）；练习密度：30%-35% 体育与健康学科教案 班级：初二 人数： 34 人 上课教师：周斌 时间： 主题 掷出快乐、掷出自信 重点 实心球出球时手臂的发力方法 教材 实心球：双手头上前掷 身体素质：下肢力量 难点 实心球投掷时上下肢的协调用力 教学目标 认知目标：通过教学与练习，使大部分学生初步了解双手头上掷实心球的动作要领，学习锻炼跑跳能力的方法 技能目标：通过教学与练习，使大部分学生能较好掌握实心球投掷时手臂的发力方法，同时让学生掌握几种跑跳辅助练习的方法 情感目标：通教学与练习，激发学生的活动兴趣，培养学生团结合作的精神，增强健康与安全意识 课的内容 组织教法和学练法 练习 教师活动 学生活动 时间 次数 开 始 部 分 准 备 部 分 一、课堂常规 1.体委委员整队，报告出勤人数 2.师生问好 3.宣布本课教学内容、目标和要求 4.检查服装，安排见习生 5.强调要有安全意识 一、进行热身跑 二、有球徒手操 (1).双手拨球 (2).肩部运动 (3).体转运