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1、队列队形精要
通过本次课的学习,使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。 培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的习惯,明确个人和集体的关系。 培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。 掌握队列队形的方法与技巧 变向跑的能力和克服困难的精神 课堂常规: 1、体委整队、师生问好、 报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 准备活动: 小游戏——“王老太太买菜” 小型徒手操 专项准备活动 ×××××××××× ◎ ×××××××××× 队列队形: 集中注意力联系;(有效与无效) 快快集合; 稍息、立正、向右看齐、向前看、向左转、向右转、向后转; ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 变换队形: 四列横队变二列横队 二列横队变四列横队 ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ ×××××××××× ×××××××××× ◎ 穿过小树林; ×××××××××× ×××××××××× 规则: 1、必须站在起跑线后,拍手后才能起跑。 2、??不得碰到下树,如碰到扶起后才能其跑。 放松 在轻音乐伴奏下做柔韧拉伸动作 × × × × × × × × × × ◎ × × × × × × × × × × * × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × ◎ *
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