20 体 育 教 案.docVIP

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20 体 育 教 案

20 体 育 教 案 体育教师 周现强 授课时间 11.19 课题 1、行进间体前变向运球使绝大部分同学了解篮球行进间体前变向运球的基本方法及运球时对球的控制,基本理解体前变向运球的技术原理。使学生基本掌握行进间体前变向运球技术,有效地发展上下肢力量、灵敏、速度、协调等素质,培养学生的想象力、创造力。 教法 讲解示范法 分解练习法 教 学 过 程 组 织 方 法 一、课堂常规 1、体委整队,报告人数 2、教师检查服饰 3、师生问好 4、宣布本课内容及要求 (本堂课老师将教你们一项在篮球比赛中运用普遍,利于突破的技术,想不想学?) 二、热身运动 1、运球慢跑 方法:每位同学拿一球绕篮球场边线慢跑运球,老师在中间指导并做示范,依次参差高低运球及双手交换运球练习 2、掏球游戏 学生运球慢跑中讲清游戏要求,直接过度 方法:以指定篮球搬出边线为界,在2分钟的时间内看谁掏的球多 一、行进间地体前变向运球 1,右手运球(慢跑、快速跑)绕杆练习 动作方法:将球从身体的右侧拨到体前中间的位置,再迅速将球拨回右侧,左脚向右侧跨出,继续运球前进。 2,左手运球(慢跑、快速跑)绕杆练习 动作方法:将球从身体的左侧拨到体前中间的位置,再迅速将球拨回左侧,右脚向左侧跨出,继续运球前进。 3,体前换手变向运球(慢跑、快速跑)绕杆练习 动作要点及要求:手指触球掌心空出,左变向时右腿发力,右变向时左腿发力,身体重心转移迅速、按拍球部位要正确、熟练,变向要迅速,换手要及时,强调注意安全。 ? 4,各小组展示体前换手变向运球 ?二、运球绕杆接力游戏 教师讲解游戏规则及要求 1,单程运球绕杆接力 2,双程运球绕杆接力 3,单程运球绕杆投篮接力 游戏规则:第一个同学运球绕杆完成后与第二个同学用球碰撞后第二个同学才可以开始游戏。 要求:不能抱球跑,运球绕杆动作要连贯,严格遵守游戏规? ×:学生 ?:教师 要求:快、静、齐 二、热身运动 1、运球队形: 要求:慢跑运球队形保持整齐有序,对球有一定的控制能力 2、游戏队形 教师积极参与,调动学生积极性。 要求:不能带球走步 教师讲解示范,组织学生练习。 △△△△△1|××××× △△△△△2|××××× △△△△△3|××××× △△△△△4|××××× 教师巡回指导,及时纠正错误动作,及时进行表扬和鼓励。 △△△△△1|××××× △△△△△2|××××× △△△△△3|××××× △△△△△4|××××× 动作要点及要求: 身体重心转移迅速、按拍球部位要正确、熟练,强调注意安全。 教师带领学生集体进行小组评价 △△△△△1|××××× △△△△△2|××××× △△△△△3|××××× △△△△△4|××××× 教师讲解游戏规则,组织学生比赛,要求学生遵守游戏规则。 △△△△△1|××××× △△△△△2|××××× △△△△△3|××××× △△△△△4|××××× 教师讲解示范,与学生共同练习要求:口令清晰、响亮,学生的动作要舒展、规范,眼睛尽量不去看球。 1、集体放松活动  引导指挥学生参与活动 随教师提示 完成放松动作 认真放松 快、静、齐 课后总结布置作业 1、小结本课 课后总结 提高运球护球的能力,发展奔跑能力,培养创造思维能力,训练快速反应能力

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