自我实现的幸福-心理幸福感研究述评1.pdfVIP

心理科学进展 2007 ，15 （1）：134~139 Advances in Psychological Science * 自我实现的幸福——心理幸福感研究述评 张 陆 佐 斌 （华中师范大学心理学院，武汉 430079 ） 摘 要 心理幸福感是基于实现论的幸福感研究范式，研究者认为幸福并不只是情感上的体验，而更应该 关注个人潜能的实现，从理论出发建构幸福感的结构，指导幸福感测量的发展。已有的研究表明，人口学 变量、人格变量和生活事件等内外因素可以较为有效地预测心理幸福感水平。近年来，心理幸福感与主观 幸福感之间呈现出整合的趋势。此外，中国人的幸福感研究在借鉴西方成果的同时，仍然需要立足于本土 文化，做进一步的理论探讨和实证检验。 关键词 实现论，心理幸福感，人口学变量，人格变量，主观幸福感。 分类号 R395 1 引言 福感主要包括三个经典的评价指标，即积极情感、 最近几十年，人们对积极心理学越来越关注， 消极情感和总体的生活满意感；心理幸福感的指标 同时幸福感的研究也越来越受到各个学科的重视。 体系则涉及自我接受、个人成长、生活目标、良好 当代许多问题都源自于历史上伟大哲学家的理论， 关系、环境控制、独立自主、自我实现、生命活力 因此当前有关幸福感的讨论往往涉及其哲学渊源。 等一系列维度。评价标准方面，主观幸福感是从自 从哲学传统上看，有关幸福的概念与理论可以归结 我评价的角度，以个人主观的标准来评定其幸福状 为两种基本的类型：快乐论（hedonic ）与实现论 态，包括自我的情感体验及个人对其生活质量的整 （eudemonia ）。快乐论认为幸福是一种快乐的体验。 体评估；心理幸福感则是基于心理学家的价值体 实现论则认为幸福不仅仅是快乐，更是人潜能的实 系，以客观的标准来评定个人的幸福。研究起点方 现，是人的本质的实现与显现。基于不同的哲学传 面，主观幸福感从经验研究出发，注重实证经验和 统，现代幸福感研究从一开始就存在两种取向，即 操作研究；心理幸福感则重视理论依据与理论建 主观幸福感（Subjective well-being，简称SWB）和 构，从理论出发探索幸福，其结构的提出和验证， 心理幸福感（Psychology well-being ，简称PWB ）。 均是建立在理论基础之上，因此其理论指导性更 主观幸福感是从快乐论发展而来，认为人的幸福是 强。 由人的情感所表达的，幸福就是对生活的满意，拥 心理幸福感在研究线路与技术手段上与主观 有多的积极情感和少的消极情感[1] 。而心理幸福感 幸福感存在很多分歧，分别采取不同的幸福观点， 则是由实现论演化过来的，认为幸福并不只是情感 使用不同的技术，关注不同的问题。因此，对心理 上的体验，而更应该关注个人潜能的实现。 幸福感的研究可以让人们更加全面地理解幸福的 主观幸福感和心理幸福感有着不同的哲学基 涵义。 础，并由此对幸福感有着不同的界定。此外，二者 2 心理幸福感的界定 的研究模式，即对幸福感的评价指标、评价标准， 心理幸福感是建立在 Aristotle 提出的幸福论 研究起点等也存在着差异。评价指标方面，主观幸 （eudaemonism ）或自我实现论（Self-realizationism）