双高课—成桥.docVIP

二年级做桥教案 教学内容 做桥 执教 XXX 班级 203 人数 43人 教 学 目 标 1、通过教与学，使同学们基本了解仰卧推起成桥的动作概念，有 70%的学生能够在同伴的帮助下完成仰卧推起成桥。 2、通过各种练习发展学生的肩、臂、腰腹、腿部肌肉的力量和柔韧性。 3、通过小组合作和游戏培养学生互帮互助、团结进取和克服困难的优良品质。 教 学 重难点 重点：手脚撑地成“桥”。 难点：双臂两腿能够推蹬，挺髋。 结构 课的内容 教师活动 学生活动 组织方法 次数 时间 导 入 激 趣 6分 一、课堂常规 1.集合整队，检查学生服装。 2．师生问好。 3．宣布课的内容。 二、准备活动 1．炒豆豆。 2．热身操： 垫上头画字 垫上手脚动 垫上鸟儿飞（两头翘） 1．教师检查学生人数、服装； 2．简单介绍课的内容； 3．教师讲解示范。 1．两人一组 2．组织学生以小组为单位进行传球接力、仰卧腰下滚球接力游戏 1．静、齐、快，站好。 2．听教师介绍。 3．听明白游戏方法。 4．听从教师指挥。 5.积极参与游戏。 四列横队集合： × × × × ××××× 〇 〇 〇〇 〇 〇〇〇〇〇 ▲ 3 2 2 1 2 3 尝 试 学 练 29分 一、仰卧推起成桥 1．双腿跪地上体后倒。 2.打地基：垫上推手、蹬地练习。 3．两人组顶髋练习（我是千斤顶）。 4．仰卧推起成桥。 5.钻桥（桥做得漂亮的） 口诀： 仰卧小垫上， 双手来找肩， 两脚靠两手， 小小肚皮去顶天。 1．引导垫上顶髋、蹬地练习。 2.两人组推手体验。 3.老师的提示，学生自我体验。 4.请学生示范，示范生在教师帮助完成。 5.学生模仿，在同伴帮助下完成动作。 6.展示学习成果。 7.教师积极评价 1.自主练习 2．两人一组学生进行练习与帮助。 3．模仿练习。 4．积极展示。 × × × × ××××× 〇 〇 〇〇 〇 〇〇〇〇〇〇 ▲ 3 3 4 3 2 2 2 二、画彩虹桥（传球接力） 1.弯腰往后传 2.一下一上传 1．教师讲解游戏规则。 2．引导学生进行游戏。 3．观察评估，宣布比赛成绩。 1．听清规则，按要求进行传球。 2．听从老师安排。 ① ② ▲ 2—3 2 2 放 松 整 理 分 5分 1．放松活动 游戏：跨河过桥 2．小结、表扬鼓励。 3．布置课外练习。 4．收回器材。 1．说明游戏方法； 2．指导学生进行游戏； 3．提出课外练习要求。 1．学生进行放松游戏。 2.听教师小结，并积极参与。 3．回收器材。 ▲ 2 1 场 地 器 材 垫子43张 小篮球4个 预计最高心率 130次/min 练习密度35-40% 150 140 130 120 110 100 90 80 70 0 5 10 15 20 25 30 35 40 课后小结 ２