心理班会[1].pptVIP

新学期伊始，校园里来了一群略带稚气的莘莘学子，他们充满对大学生活的新奇，满怀对新知识的强烈渴望和对未来人生的美好憧憬。 怎样进行大学学习？这是每个新同学都想知道的。 规划未来? 新生到了大学之后，要学会为自己４年或者更长时间的生活和未来做规划，制定大学期间的学业目标、情感目标及伦理、道德等社会目标，为大学毕业后的去向作出预定。这样可以保证学习有的放矢，不会无所事事、虚度光阴。“预则立不预则废” ? 美国心理学家曾经作过一项长达２５年的追踪调查：毕业于哈佛大学的学生，在离开哈佛时有大约６０－７０％的学生没有清晰的人生规划，有大约１０－２０％的学生有比较模糊的人生规划，有大约５－１０％的学生有清晰明朗的人生规划。追踪调查显示，就是那５－１０％的人最终成为美国社会顶尖人物。 实践中认为，大学生心理健康应从以下几个方面把握： 智力正常 情绪健康 意志健全 人格完整 自我评价正确 人际关系和谐 社会适应正常 心理行为符合大学生的年龄特征 A.找工地主管理论。　　 目前不堪一击的你有如惊弓之鸟般的脆弱：这类型的人看起来工作上生活上还不错，不过当他一个人时内心深处会想很多，而且碰到压力时会很想要逃避哭泣。　B.申请国赔。　　 外表故意装坚强的你其实内心是脆弱感性的：这类型的人表面上看起来很强悍，好像什么人都打不倒他，其实他内心深处非常脆弱，只有他最亲密的人才能感觉到。C.自认倒楣就算了。　　 越挫越勇的你遇到挫折越大反而更坚强：这类型的人当他面对很多困难挑战会勇敢的去面对解决，相信明天会更好的他会慢慢的走下去，反而越大的困难会激发他的勇气。 六大方面让你轻松面对大学生活 1、生活上自立。大学新生远离了亲人，衣食住行等生活琐事必须由自己作主，从入学的那天起，就要学会安排好自己的生活，学会理财。坚持自己的事自己做，今天的事今天完成。同时，注意时间的分配和有效利用，做事要未雨绸缪，要有计划性和目的性，提高做事的效率和生活质量，使自己成为大学生活的主人。 2、学习上自觉。学习是大学生活的主旋律，也是硬道理。大学的学习环境较为宽松，有很多时间可供自己支配。因此，必须提倡自觉性、主动性和创造性，学会制订学习目标、学习计划和学习策略，安排好自己的学习时间，掌握用脑的艺术，讲究学习方法，提高学习效率，把握学习的主动权，做学习的主人和有心人。 3、行为上自律。有才无德要坏事，有德无才要误事。大学生作为国家未来的建设者和栋梁之材，必须德才兼备。古人云：德，才之帅也。百学德为首。因此，从入学开始，要处处严格要求自己，做到尊敬老师，团结同学，热心助人，爱护环境，自觉遵守学校纪律，认认真真做人，兢兢业业做事，克服各种不良诱惑，坚持“慎独”的道德修养原则，力求知行统一，使自己成为一名道德高尚的新时代大学生。  爱情是不期而至的，可以期待，但不可以制造……越是寂寞，越要警惕爱情……既然单身是可耻的，那西门庆是不是应该被评为宋朝十大杰出青年……花开堪折方须折，莫让鲜花败残枝……一个有一万块钱的人为你花掉一百元，你只占了他的百分之一；而一个只有十块钱的人为你花掉十块，你就成了他的全部…… 给大学生的十条建议 1、 一定要有独立的人格、独立的思想。 2、专业无冷热，学校无高低 3、千招会，不如一招熟 4、一定要学会理财 5、做事不如做人，人脉决定成败 6、互联网固然威力无穷，但不要沉迷 7、大学生要掌握必要的计算机操作能力 8、爱情是不期而至的，可以期待，但不可以制造。花开堪 折方须折，末让鲜花败残枝。 9、垃圾才是放错位置的人才 10、大学期间多去图书馆多去自学，很多书你现在不读，一辈子就再也没机 会去读了 THE END * * 计信1032 高校心理咨询中心统计 5%-10% 新生会产生心理问题。 根据同济大学学生心理咨询中心往年进行的调查，一般一新生中发生心理问题的比例在5％到10％之间，其中因适应问题而产生心理疾病的新生占总人数的5％到8％。 华东师范大学心理咨询中心柳菁老师表示，对问题并不严重的学生，要严格界定有一定困难，不过各高校新生心理问题的比率还是比较接近的，根据不完全统计，华师大新生中因不适应大学生活而产生心理问题的比例在8％左右。 大一新生和大学生的心理现状 2005年上半年，北京有25名大学生非正常死亡，其中自杀10人。2003年，北京心理危机研究与干预中心发布信息，自杀已成为15岁至34岁人群的首位死因。 　　＊中国犯罪学研究会会长康树华教授曾做过一项调查，结果显示，近几年青少年犯罪占社会刑事犯罪的比例上升到了70%至80%，其中大学生犯罪已上升到17%。 　　＊在香港，每1000名大学生拥有一个专职心理辅导员，在内地，每5000名大学生都没