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关于青岛职业学校篮球生身体素质训练的方法
山东体育学院本科生毕业(学位)论文开题报告论文题目:关于青岛职业学校篮球生身体素质训练的方法学生姓名:学号:院系:专业:班级:指导教师:时间:山东体育学院教务处制关于青岛职业学校篮球生身体素质训练的方法摘要:职业学校篮球生身体素质锻炼在整个教学中能够起到重要的作用,从当前的教学实际出发,制定一种更为积极有效的现代意义上的教学应用能够在实际中发挥积极的作用。文章采用调查问卷的方式,对青岛职业学校篮球生的身体素质训练进行专业性指导,在多样化的现代经济发展中构建一种持续有效的现代意义上的处理方式,可以实现整个体育训练效果有效性提升的作用,从而在一定的范围内实现整个应用效果的发挥,对在训练中存在的不足进行有效规范,实现整个训练效果的优化。关键词:青岛职业学校;篮球生;身体素质;方法About Qingdao occupation school physical training of basketball studentsAbstract: vocational school basketball student physical fitness exercise can play an important role in the whole teaching process, from the current teaching reality, formulate a more positive and effective modern teaching application can play a positive role in practice. In this paper, by using the questionnaire survey way, the professional guidance of Qingdao Vocational school basketball physical fitness training, building a sustained and effective modern ways of handling in the diversified development of modern economy, can realize the whole effect of the sports training effectiveness rise, thus in a certain range achieve the application effect of the play, to effectively regulate the problems existing in the training, optimize the training effect.Key words: Qingdao vocational school; basketball students; physical quality; methods1.前言身体素质训练在整个体育运动教学中能够起到重要的作用,在当前的社会经济快速发展的过程中,构建一种持续有效的现代意义上的利用方式,可以对在训练中遇到的问题和不足进行分析,从而构建相应的科学训练方式。1.1研究背景及意义体育训练是多种方式有效结合在一起的,在现代意义上的教学应用中,采取有效的方式是非常关键的,因此要在实际中构建一个更为有效的现代意义上的篮球生体育训练方式,能够在多样化的现代教学中构建起有效的现代管理利用理念,是对传统意义教学发展的一种积极尝试。不同的教学方法在实际中的应用价值是有所不同的,要在多样化的现代经济发展中,构建起有效的利用方式,是避免相关问题发生的一种积极应对手段。篮球生身体素质直接关系到整个教学的发展,因此要在实际中采取有效的应对措施是非常关键的,国内在开展相关的教学中非常重视相关方法的运用,为了实现更为有效的研究,要针对在训练中存在的问题和不足,进行有效应对,这也是实现教学多样化的一种积极尝试。1.2 相关研究综述当前国内外在有关篮球生身体素质方面的研究是比较多的,体能在现代篮球生身体训练中的重要性越来越突出,根据文献检索发现,近些年来,国内外关于篮球生身体训练员体能训练的研究成果越来越丰富。研究主要采用运动生理学、生物化学、运动解剖学、运动生物力学、运动营养学、运动医学等多学科的知识,与篮球生身体训练训练学的理论与实践相结合。内容涉及多个个方面,从经验性总结到科学方法与手段的运用,到定性与定量的研究相结合,科学化的水平也越来越高。现代篮球生身体训练训练重视对篮球项目自身规律的挖掘和整理,并注意对专项体能特征的研究,这是篮球生身体训练员进行科学化的体能训练的前提。在《篮球生身体训练高级教程》中概括了篮球生身体训练的基本规律,即集体
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