糖尿病人适宜和禁忌的食物.doc

糖尿病人适宜与禁忌的食物 ???来源：南通市第六人民医院 糖尿病人都知道饮食对糖尿病的治疗与康复是非常重要的，那么糖尿病人到底适宜吃那些食物，又有那些食物是禁忌的呢？ 糖尿病适宜食物： 1、蔬菜：茄子、山药、黄豆芽、银耳、菜花、南瓜、西兰花、冬瓜、生菜、芹菜等。 2、水果：苹果、橙子、西瓜、柠檬、菠萝、橘子、草莓、山楂、橄榄、柚子、猕猴桃等。 3、水产海鲜：黄鳝、牡蛎、蛤、带鱼、鲫鱼、三文鱼、鲤鱼、鳕鱼、鳗鱼、金枪鱼等。 4、畜禽肉：牛肉、驴肉、兔肉、鸡肉、乌鸡、鸭肉、鸽肉等。 5、饮料：绿茶红茶、石榴茶。 6、酒类：无。 糖尿病禁忌食物： 1、蔬菜：雪里红、芋头、韭菜、甜菜、百合、酸菜、香椿、百合、菱角等。 2、水果：甘蔗、柿子、桂圆、葡萄、荔枝、榴莲、甜瓜、香蕉、大枣、杨梅、黑枣。 3、水产海鲜：海参、鱼子、河虾、鲍鱼、胖头鱼等。 4、畜禽肉：猪肚、猪肝、腊肉、香肠、鸡心、炸鸡、鹅肝等。 5、饮料：可乐、冰激凌。 6、酒类：白酒、啤酒。