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健康心理学精选
健康心理学 主讲:李凤霞 第五节 心理健康与心理不健康 心理健康的概念: 心理健康是指: 各类心理活动正常、 关系协调、 内容与现实一致 人格处在相对稳定的状态。 第三届国际心理卫生大会(1946) 心理健康: 在身体、智力以及情感上,在与他人的心理健康不相矛盾的范围内,将个人心境发展成最佳的状态。 心理健康的标准: 1、身体、智力、情绪十分协调 2、适应环境,人际关系中彼此能谦让 3、有幸福感 4、在职业工作中,能充分发挥自己的能力过着有效率的生活。 评估心理健康的标准 一、心理健康的三标准论: 许又新、1988 (一)体验标准:主观体验、内心世界。 包括: 良好的心情 恰当的自我评价 (二)操作标准:观察、试验、测验方法 心理活动的过程 效应 关键是效率 心理活动的效率 个人的社会效率或社会功能 (三)发展标准:纵向考察分析 有向较高水平发展的可能 有使可能性 切实可行的行动措施。 郭念锋、1986《临床心理学概论》 (一)心理活动强度 (二)心理活动耐受力 (三)周期节律性 (四)意识水平:注意力 (五)暗示性: (六)康复能力: (七)心理自控力: (八)自信心(是否有恰当的自信) (九)社会交往 (十)环境适应能力:主动、被动 单选 考察求助者的社会功能,这是评估心理健康状态的( B )。 (A)功能标准 (B)操作标准 (C)体验标准 (D)发展标准 55、求助者若出现情绪和思维很容易随环境变化的现象,应注意评估其心理活动的( D ) (A)耐受性 (B)意识水平 (C)平衡性 (D)受暗示性 第三单元 相关概念的区分及内涵 一、概念的区分(临床心理学领域) 正常心理——具备正常功能的心理活动 或:不包含精神病症状的心理活动 异常心理——有典型精神障碍(精神病)症状的 心理活动 “正常”和“异常”——讨论“有病”或“没病” “健康”和“不健康”——是在“正常”范围内,讨论“正常心理”水平的高低和程度的如何。 正常心理 心理异常 心理不健康的状态可包括( ACD ) A.一般心理问题 B.精神分裂症康复期 C.严重心理问题 D.部分神经症性问题 二、健康心理和不健康心理的具体内涵 静态的角度: 健康心理是一种心理状态,(某一时段内) 是围绕某一群体的心理健康常模,在一定(两个标准差)范围内不断上下波动的相对平衡过程 动态角度为: 是一种处于动态平衡的心理过程。 “不健康心理活动”的定义: 是一种处于动态失衡的心理过程。 第 六 节 心理不健康状态的分类 第一单元 概述 心理健康咨询的工作对象: 只是心理不健康的各类状态, 而不是各类异常心理状态。 示意图 从总体来看,心理健康咨询所涉及的主要工作内容——属于心理不健康状态。 对“心理健康咨询对象”的分类,用“用途”和“效度”这两个维度,作为分类的可靠检验标准。 许又新 一、 用途 (了解) (一)?????? 咨询心理学与邻近学科的区分 (二)?????? 进行合理的临床诊断 (三)?????? 限定心理健康咨询范围 (四)?????? 咨询方案的制定 (五)????
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