暑假社会实践论文-游泳教练精要.docxVIP

 PAGE \* MERGEFORMAT 3 玉林市体育中心游泳馆 大学生暑假社会实践活动总结 目 录 TOC \o 1-3 \h \z \u  HYPERLINK \l _Toc4428 【摘要】  PAGEREF _Toc4428 1  HYPERLINK \l _Toc2822 【关键词】  PAGEREF _Toc2822 1  HYPERLINK \l _Toc19493 前言  PAGEREF _Toc19493 1  HYPERLINK \l _Toc31826 对大学生社会实践的认识  PAGEREF _Toc31826 1  HYPERLINK \l _Toc21981 一、活动前期的准备及小结  PAGEREF _Toc21981 2  HYPERLINK \l _Toc31985 1.1培训活动内容及简要总结  PAGEREF _Toc31985 3  HYPERLINK \l _Toc22215 二、 活动中期具体工作及总结  PAGEREF _Toc22215 3  HYPERLINK \l _Toc23937 2.1活动中期具体工作  PAGEREF _Toc23937 3  HYPERLINK \l _Toc18513 2.2活动中期总结  PAGEREF _Toc18513 5  HYPERLINK \l _Toc6103 三、 感想  PAGEREF _Toc6103 6  HYPERLINK \l _Toc4759 3.1实践活动后小结  PAGEREF _Toc4759 6  PAGE \* MERGEFORMAT 7 【摘要】为使暑假来临的大学生们安全度过酷暑，也让这个暑假变得更加充实和精彩，玉林市体育中心游泳馆诚挚邀请大学生亲临体验游泳教练的工作日常，玉林市体育中心游泳馆大学生社会实践活动期待大家的到来。 【关键词】大学生 游泳 前言 对大学生社会实践的认识 当代大学生作为祖国的花朵，社会的栋梁，四化建设的接班人应该积极响应党和国家领导人的号召，利用每年的寒暑假时间，回到自己的生源地就近就便开展志愿服务，深入家乡开展服务工作，发挥自己的优势，利用平时所学的知识，发扬吃苦耐劳的精神为家乡添砖加瓦。 做为当代大学生其中的一员，我就应该严格要求自己，发扬先进性，自觉投身于家乡地区的建设洪流中，到党和人民最需要的地方去，以自己的绵薄之力，做出贡献。 这次大学生服务社会实践由玉林市体育中心游泳馆组织并召集本市在校大学生参与。对于我们大学生来说这是一次非常好的机会，我们大学生在校期间掌握了许多知识，借此机会可以发挥我们所长，回到家乡为家乡人民干实事，全心全意为家乡党员干部和群众服务。用踏实的作风，出色的能力，过硬的技术向所有人展现当代大学生蓬勃的朝气和优秀的素质。 这次大学生社会实践意义非凡，影响深远，我做为其中的一员感到十分荣幸，同时也感到任务的艰巨，但我相信只要在这两周内认真实干，必将出色的完成任务！ 一、活动前期的准备及小结 1.1培训活动内容及简要总结 7月11日上午，报名全体志愿者参加在玉林市体育中心游泳馆举办的培训班。培训会议首先由秘书科科长作了开班动员讲话。其次由群众体育科代表进行指导工作；训练竞赛科代表对游泳教学进行培训工作；安全保卫部代表作安全保卫知识培训及试练。半天培训过后，各教练对报名的大学生进行认识熟悉并安排任务，一位教练带两位大学生。 由于时间很紧迫，培训时间仅仅有半天而已，培训结束后相关领导就要求我们下午就各自根据实际情况开展实践活动。虽然在短短半天内我们不能学到很多和很细的知识，但是我们有足够的信心将这次服务活动完成得出色，同时我们也感觉到了我们肩上的担子是那么的重、那么沉，我们的任务是任重而道远啊！ 活动中期具体工作及总结 2.1活动中期具体工作 在工作方面，我所分到的组别为儿童组，训练的学生大多数为幼儿园与小学生，在浅水区进行教学。训练的一般顺序为：1、憋气；2、动作学习；3、换气；4、自由泳；5、蝶泳；6、蛙泳；7、仰泳。 下水之前，教练教授大家一款活动筋骨的放松操，孩子们也觉得很新奇。关于憋气，我们让每位儿童一直都要扶在游泳池边，不允许松手，吸一口气往下沉，争取水没过头顶，坚持至一口气用完再浮出水面。每做一次憋气都需要休息几分钟再进行一次憋气，这样能得到一些放松，提高安全保障。教学时，我们需要重复强调要领，亲自进行示范，这样儿童们才能更容易理解要领，也学习的更迅速，更到位。 第二项为动作学习。首先先教授狗刨式动作，这是最基础的保命方式，就算不会其他下水后也不用担心被淹，这样可以保证他们的基本安全