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有效沟通与心理健康教育

(五)学校心理健康教育是系统工程 学校干部、全体教师、班主任、学生都是心理健康教育的主体; 教职员工的心理健康是学校心理健康教育的基础; 干部、教师的人格修养、知识结构、能力结构是心理健康的前提; 心理健康教育必须边学习、边实践、边研究、边总结,逐步提高水平; 提高家庭教育水平是心理健康教育的重要因素。 (二)教师(心理健康教育教师)的心理健康标准 了解自我,悦纳自我; 接受他人,善于人处; 热爱生活,乐于工作; 面对现实,接受现实,适应现实,改变现实; 能协调与控制情绪,心境良好; 人格和谐完善; 智力正常; 心理行为符合年龄特征。 有效沟通与心理健康教育 一、讨 论 (一)一个大学毕业的女学生,带着上四年级的儿子,找我咨询:每次她带儿子出去逛街,孩子很乖地挽着她的胳膊,有说有笑。如果妈妈遇到了熟人,与熟人打招呼并且聊些事情。不到一分钟,孩子就会绕着他们跑圈,或者往远处跑。妈妈觉得没面子,只好赶紧结束谈话。教育孩子,以后不要这样,对人家不礼貌。孩子答应了。但是下次遇到类似情景,孩子依然重复以前的做法。 请做出分析,并给家长以指导。 (二)一个考上较好高中的的男孩,每次考试之后,成绩不理想,晚上,这个学生就找不着了,第二天凌晨才回来。班主任知道这个现象以后,很担心。 又一次,考试之后,晚上这个学生没有回来。老师问同学,一个同学说,他看见这个同学往学校后边走了。而学校后边是一个很大的墓地。 老师带着几个学生去找,果然发现这个学生在墓地里转圈。与他谈话,他说:我想在那里找一个合适的地方钻进去。 请分析,并且想办法帮助这个学生。 (三)小丽,女,15岁,初中二年级学生,家里有一个弟弟和妹妹。她的问题是害怕与别人交谈,即使只说一句话,也会觉得呼吸急促,脸红,心跳加快,手心出汗;课堂上回答老师的提问时,无论回答与否,她总会脸涨得通红,结果讲话结结巴巴,语无伦次;对陌生人和当众讲话更是这样,对这种情况,她无论怎样克制都无济于事。同学经常以此取笑她,这更使她感到异常的羞辱,恨不得找个地缝钻进去。此外,她总觉得自己不如别人,不愿与同学接触,更不愿交谈,同学们都觉得她性格很内向。 (四)心理问题产生的主要因素 (1)遗传因素(遗传心理问题因素,可能“表达”,也可能“不表达”,在于心理健康水平和刺激因素是否出现及其强度)。 (2)人际环境因素——家庭人际关系、师生人际关系、社会人际关系(和谐的人际关系是心理健康的重要条件)。 (3)物质环境(包括自然环境)因素(良好的环境和恶劣的环境都直接影响人的心态)。 (4)生理和疾病因素。 (5)生活压力、工作压力、学习压力因素。 (6)婚恋因素(也属于人际关系,有特殊性)。 二、对有效沟通的基本认识 (一)人际沟通与基本要求 什么是人与人之间的沟通? 在心与心之间架起桥梁,实现心灵之间的连通。 对实施沟通者的基本要求: 1、较高的人格修养、师德水平; 2、对沟通对象的了解,尽可能知己知彼; 3、沟通的目的明确,共同发展,学生健康成长; 4、尊重对方,态度诚恳、实在,说话有理有据; 5、善于倾听对方的话语。 (三)与心理健康教育有关的背景知识 (一)心理健康教育的基础知识(心理咨询方法300多种,先学习常用的,边学习,边实践,边创造); (二)普通心理学与教育心理学知识; (三)思维发展心理学知识; (四)品德发展心理学知识; (五)个性心理学知识; (六)社会心理学知识; (七)学习心理学知识; (八)学习障碍心理学知识; (九)性别差异心理学知识。 三、当前影响有效沟通的因素 家长:片面的望子成龙,却不懂家庭教育规律、方法;有的简单粗暴,有的放弃教育职责,依赖学校和教师。 教师:师德修养不够;知识教育与升学压力过大,频繁考试、排队与效绩挂钩,身心疲惫,压力内隐化,产生职业倦怠。 学生:负担过重,有的产生厌学情绪,有的学习疲劳,存在学习障碍。保持积极心态的人数比例减少,加之年龄特点,不愿与老师交流。 四、教师(班主任)与家长的有效沟通 了解家庭教育的误区(重智轻德,期望值片面,长辈教育不一致,责任教育薄弱,自居心理严重,盲目报课外班); 家长群体是教育资源,给家长参与集体活动、为班集体服务的机会; 善于对家长“善报喜,巧报忧”,避免告状似的对话; 与家长对话的内容,事先与学生商量,要做出分析,尽可能得到学生的认可; 态度平和,内心认定“这是咱们共同的责任”; 认真倾听家长的心声,不打断家长的话语; 讨论为主,尽可能引导家长自我认识,不盲目批评家长,家长错误的认识、做法,应有理有据的分析; 通过不同渠道,促进家长学习,提高家长的认识水平。 五、教

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