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生物科应试心理、审题方法、答题技巧 PAGE \* MERGEFORMAT 6 第 页，共4页 2017年高考生物科应试心理、审题方法、答题技巧 来宾一中2017届高三生物备课组 一、应试心理 生物高考要取得好成绩，首先要有扎实的基础知识、熟练的基本技能和在长年累月的刻苦钻研中培养起来的数学能力，同时，也取决于临场的发挥，高考的特点是以学生解题能力的高低为标准的一次性选拔，这就使得临场发挥显得尤为重要，研究和总结临场解题策略，进行应试训练和心理辅导，已成为高考辅导的重要内容之一，正确应用生物高考临场解题策略，不仅可以预防各种心理障碍造成的不合理丢分和计算失误及笔误，而且能运用科学的方法，建立神经联系，挖掘思维和知识的潜能，考出最佳成绩。 1、提前进入“角色”保持平常心态，提高高考信心 选择适合的具有代表性的题目进行考前训练，考前一到两周，及时整理、复习、分析手上的周测、月考试卷，对于测试中的错误，还应抓住这一契机，对知识点再记忆，把漏洞及时补上。 　　复习重要知识点和解题思路方法、提醒常见解题误区和自己易出现的错误等，进行针对性的自我安慰，从而减轻压力，轻装上阵，稳定情绪、增强信心，以平稳自信、积极主动的心态准备应考。一些经验表明，“过电影”的成功顺利，互问互答的愉快轻松，不仅能够转移考前的恐惧，而且有利于把最佳竞技状态带进考场。 　　2、精神要放松，情绪要自控 　　情绪乐观、思维活跃、适度焦虑、激发动机、积极暗示、挖掘潜能、体育锻炼、心境乐观、学习之余学会休闲。最易导致心理紧张、焦虑和恐惧的是入场后与答卷前的“临战”阶段，此间保持心态平衡的方法有三种：①转移注意法：避开监考者的目光，把注意力转移到让你开心的事上；②自我安慰法：如“我经过的考试多了，没什么了不起”，“考试，老师监督下的独立作业，无非是换一换环境”等。③抑制思维法：闭目而坐，气贯丹田，四肢放松，深呼吸，慢吐气，如此先等到发卷时。 3、迅速摸透“题情” 　考试拿到卷子后，先干什么请同学们把卷子快速地浏览一遍。先检查试卷是否正确，印刷是否清楚，有无缺题漏题。在高考上这种情况虽鲜有发生，但一旦出现，而考生又未及时察觉的话，发现时必将极大影响情绪。 .然后浏览各个题型和分数比例。初步估算试卷难度和时间分配。做到心中有数。此时考生要做到“宠辱不惊”，也就是说，看到一道似曾相识的题时，心中不要窃喜，而要提醒自己，“这道题做时不可轻敌，小心有什么陷阱”。碰到一道从未见过，猛然没思路的题时，更不要受到干扰，相反，此时应开心，“我没做过，别人也没有。这是我的机会。” 如此两个检查，一是为了考生能做到不出额外差错，对试卷总体情况心中有数，做题时可权衡轻重。另一方面，如果考试一发卷就急于做题的话，很容易出错。这种检查也是考生情绪的一个缓冲过程。 快速检查后，考生就应迅速进入考试状态，开始答题。然后稳操一两个易题熟题，让自己产生“旗开得胜”的快意，从而有一个良好的开端，以振奋精神，鼓舞信心，很快进入最佳思维状态，以保证有良好的开端之后做一题得一题，不断产生正激励，稳拿中低，见机攀高。。 　　通览全卷是克服“前面难题做不出，后面易题没时间做”的有效措施，也从根本上防止了“漏做题”。 　　4、信心要充足，暗示靠自己 　　答题过程中，见到简单题，要细心，莫忘乎所以，谨防“大意失荆州”。面对偏难的题，要耐心，不能急。做到：坚定信心、步步为营、做好基础题、力克难题。考试全程都要确定“人易我易，我不大意；人难我难，我不畏难”的必胜信念，使自己始终处于最佳竞技状态。 考试过程中，理综各科答题时间分配要合理 理综各科按分值来分配时间，生物答题时间应有40分钟。为了提高生物科的得分率，建议同学们这样分配生物科的40分钟：选择题10 ~ 15分钟，简答题20 ~ 25分钟。选择题的答对率是生物科得高分的关键，用1分钟做一题选择题是非常草率的，宁愿同学们少写简答题的一个空，也要保证选择题的准确率。同时提醒同学们，如果你们用30分钟就已经准确高效答完生物科，剩下的10分钟就不能再用于生物科，应立即用于其他科没答的题目；或者用30分钟就做完生物会做的题目，剩下的实在没有思路，也应立即调整思路去做其他科；或者是做生物用到了40分钟后，也应该停下来做其他科。 二、审题原则、方法 每年高考均有相当一部分考生因为审题不仔细而丢分，因此认真审题非常关键。 （1）从题目的第一个字开始，一个一个读下去，直到最后一个字。（2）别遗忘了题注(如对字数的要求、范围的要求、有效数字的个数要求等)；(3)对“熟题”的审查不要凭印象，一定要特别仔细、认真阅渎，注意它的细微变化。因为高考题很多都是由平时常见的试题改编而来的。（4）边审边划：用铅笔划出有用信息