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小学生心理辅导的一些技巧 来宾市象州县城东小学 张婉萧 小学生心理健康教育是根据小学生生理、心理发展的规律和特点，运用心理学的教育方法和手段，培养小学生良好的心理素质，促进小学生身心全面和谐地发展和整体素质全面提高的教育。《中小学心理健康教育指导纲要》明确指出良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分，心理健康教育是提高中小学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容。当前，小学生的心理健康状况整体来说是好的，但确有少数同学存在心理障碍。从类别上讲，心理障碍有认识障碍、情感障碍、行为障碍、个性障碍，主要有以下几个方面的表现： 一厌学。二逆反易怒。三抑郁恐慌。四不良品行。 （一） 、平等相待学生，跨越陈旧的“代沟”。 在课程改革环境下，要求教师转变心态，改变以往居高临下的权威态度，以亲切的面孔、用平等、和谐的口吻与学生交流，缩短师生间的“心距”。学生在这样一个人格得到尊重、情感得到理解、行为得到鼓励、努力得到肯定的氛围中，就能尽情释放自己潜在的创造能量，毫无顾虑地表达自己的思想感情，自然地表露出自己的困惑疑问。 良好的课堂心理环境是高质量教学的有力保证。心理学研究表明：和谐、愉悦的氛围有助于学生积极参与课堂活动，而紧张、冷漠的气氛会大大抑制学生学习的热情。如何减轻消除学生学习上的心理压力，培养学生对学习的一种良好心态？教学中，教师要扮演好一名引导者、组织者、协作者的角色，创造最佳的心理氛围，使学生情感得到体验，心灵得到沟通，理念得到认同，情绪得到调节，行为得到训练，让学生充分地展示自我，从而使学生能学得懂、学得好、学得轻松。这样不仅增强学生的学习兴趣、信心和勇气，而且培养了学生相互协作，共同探究的精神。当学生的思维、情趣、爱好都有了张扬的空间时，就会走进老师并成为朋友，为学生的心理能够健全发展打下了扎实的基础。 （二）、师生真诚相对，理解铸就成长。 在人际交往中，真诚是最重要的，要做到能理解别人，设身处地为他人着想。作为教师，在学生面前必须表现一个真实的自我，用真诚的爱去对待每位学生，才能使学生感到真实、可信。蒙台梭利说：“教师不仅是一个教师，还是一个心理学家，因为他要指导儿童的生活和心灵。” 开展心理健康教育有一个重要的原则就是理解。成年人渴望理解，小孩更渴望理解。许多成功的教育案例告诉我们：不理解何来教育。我们只有通过各种途径，深入地理解我们的学生，才能达到成功教育的目的。 二、学会倾听 倾听并不是简单地听，它是全身心投入，专注地听。比如和学生谈话不仅仅是听听而已，还要借助各种技巧，真正听出对方所讲的事实，所体验的情感，所持有的态度。倾听的习惯和态度比倾听的技巧更重要。因为在现实生活中，有很多人愿意说不愿意听，习惯于说不习惯听。倾听时应注意以下艺术：　（一）、充分运用开放性提问　 在倾听时，通常使用“什么”、“怎样”、“为什么”等词语发问，让学生对有关问题、事件作出较为详尽的反应，这就是开放性提问，这样的提问会引出学生对某些问题、思想、情感等的详细说明。在使用开放性提问时，应重视把它建立在良好的辅导关系上，只有学生对老师的信任，他才会在提问时作更多的回答。比如我的一个学生，她拿了另一个同学的5元钱，其他同学怎么问她，她都否认。我不得不找她进办公室（我让其他老师走开），我开口就说：“老师相信你做这件事情一定有原因，对吧？怎么样？愿意和老师说说吗？”一会儿，她就说出事情的缘由。原来她家长不在家，美术老师要统一买彩纸，她向几个人借钱都借不到。在断断续续地描述这件事的时候，我一直耐心地听着，也不插话，直到她讲完才安慰式的教育她。 另外要注意问话的方式、语调，不能太生硬或随意。　（二）、恰当运用封闭性问题　 这类提问的特征是以“是不是”、“对不对”、“有没有”、“行不行”、“要不要”等词语发问，让学生对有关问题作“是”或“否”的简短回答。老师使用这种封闭性的提问，可以收集信息，澄清事实真相，验证结论与推测，缩小讨论范围，适当中止叙述等等。回答这些问题，只需一两个词、字或一个简单的姿势如点头或摇头等，简洁、明确。但过多使用封闭式提问，会使学生处于被动的地位，压抑其自我表达的愿望与积极性，产生沉默和压抑感及被审讯的感觉。所以采用封闭性提问要适度，并和开放性提问结合起来。　（三）、善于运用鼓励和重复语句　 指直接重复或仅用某些词语如“嗯”、“讲下去”、“还有吗”等，来强化学生叙述的内容，并鼓励其进一步讲叙。重复来访者叙述中的某些话语或内容，是鼓励对方的一种主要方法。鼓励与重复除了促进会谈继续外，另一个重要作用就是引导学生的谈话朝着一定方向深化。表面上看起来，这是一种很简单的技巧，然而正是这一简单的技巧，使老师得以进入学生的内心世界，展现出对他们的关注和理解。 三、培养控制和调节情绪的能力 (一)、寻找乐趣。教