- 1、本文档共40页,可阅读全部内容。
- 2、有哪些信誉好的足球投注网站(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
查看更多
健康减重,营养满分.ppt
想瘦~享瘦健康體位~營養加分;;評估自己是否屬於健康體位;評估自己是否屬於健康體位;常見的肥胖類型;評估自己是否屬於健康體位;引起肥胖的主要原因;瞭解自己一天所需的熱量;範例;要達到健康有效的減肥;六大營養素;醣類;脂肪;蛋白質;維生素與礦物質;水;六大類食物;理想安全的減重速度及方法;熱量簡速估算法;女性一天熱量菜單設計;男性一天熱量菜單設計;食物代換~~~主食類;食物代換~~~蛋白質;食物代換~~~蔬菜類;食物代換~~~水果類;食物代換~~油脂﹙堅果種子﹚類;食物代換~~~低脂奶類;份量計算範例; 營養標示;食物要怎樣替換﹖;聰明烹調;聰明進食;~~成功小撇步~~;一週低卡餐≒1200大卡/1天;一週低卡餐≒1200大卡/1天;一週低卡餐≒1200大卡/1天;一週低卡餐≒1200大卡/1天;一週低卡餐≒1200大卡/1天;一週低卡餐≒1200大卡/1天;一週低卡餐≒1200大卡/1天
您可能关注的文档
- Module4WhichEnglishPeriodThreeCulturalCorner同步精练(外研版选修8,新课标通用).doc
- 仪器名称傅立叶红外线光谱仪.doc
- Module4WhichEnglishPeriodThreeCulturalCorner每课一练(外研版选修8).doc
- Module4WhichEnglishPeriodThreeCulturalCorner课件外研版选修8.ppt
- Module4WhichEnglishPeriodThreeCulturalCorner课件(外研版选修8).ppt
- Module4WhichEnglishPeriodThreeCulturalCorner课件(外研版选修8,新课标通用).ppt
- Module4WhichEnglishPeriodThreeGrammar课件外研版选修8.ppt
- Module4WhichEnglishPeriodTwoIntegratingSkills课件外研版选修8.ppt
- Module4WhichEnglishPeriodTwoListeningEverydayEnglishSpeakingReadingandVocabularyWritingReadingPractice同步精练(外研版选修8,新课标通用).doc
- 任务9制作集成块封装和发光二极管封装.ppt
- 2025至2030年中国单柄浅煲市场分析及竞争策略研究报告.docx
- 2025至2030年中国单组份环氧树脂胶粘剂市场分析及竞争策略研究报告.docx
- 2025至2030年中国挡风玻璃胶市场分析及竞争策略研究报告.docx
- 2025至2030年中国登山扣指南针市场现状分析及前景预测报告.docx
- 2025至2030年中国地产交易电话短信查询系统市场分析及竞争策略研究报告.docx
- 2025至2030年中国低起泡性精炼剂市场分析及竞争策略研究报告.docx
- 2025至2030年中国套装雨衣行业发展研究报告.docx
- 2025-2031年中国扑克牌行业发展前景预测及投资战略规划研究报告.docx
- 2025年中国进油细管数据监测报告.docx
- 2025年中国后搁板数据监测报告.docx
文档评论(0)