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海归求职网（）-专注留学生海归求职培训辅导服务 【留学生求职】手把手教你如何应对压力面试 在诸多面试问题里，有一种面试叫“压力面试”，往往会让同学们谈“面”色变。压力面试，不再是“你最多的缺点是什么”这种难题了。 在压力面试的过程中，面试官（HR）会有意制造紧张气氛或虚拟紧急事件情景，来观察、考核和了解求职者将如何面对工作压力。考官一般都会提前准备好一套生硬的、不礼貌的问题，用很难接受口气、语调和情绪，来故意使候选人感到不舒服，针对某一事项或问题做一连串地发问，打破沙锅问到底，直至无法回答。其目的是确定求职者对压力的承受能力，在压力前的应变能力和人际关系能力。接下来，校招季师姐详细盘点一套策略方法，来帮助大家技巧性地应对压力面试的几种典型情况： 面试官套路1：恐吓战术！ 未来的老板不爱笑，这是很正常的事儿。说实话，训练有素的高级管理人员、政客、企业领袖、谈判专家等都是有着冷峻一样的脸庞，也只有这样，才能让对手无法从表面看到你的虚实。所以，面试官也会套用这种心理战术，来通过恐吓的形式，挑战你的承压底线。 他们可能是等你回答完一些问题后，直接针对你的回答发难；也可能是连珠炮似的地问你一串有关或没关的问题；也可能是用挑衅的态度面对你。这是非常直接的“恐吓战术”，如果未来你有幸入职，很可能会发现平时里的他们是非常亲和、非常逗比的一群可爱伙伴儿。可为了考核候选人，必须把自己包装成一个厉害角色。呵呵，这也是对他们人力资源专业能力的考验！ 除了这种简单粗暴的方式之外，现在越来越流行“温和的施压”问题，比如说“在所有应聘者中，你的相关经验是最少的，你觉得你为什么还能胜任这份工作?” 当然，还有更狠毒的点评，比如“你的答案是所有面试者中最烂的。” 候选人，要注意识别面试官（HR）的提问角度，注意力不要集中在他们给予你的负性评价——其实，这并不重要，这只是他们想看看你对非议、否定、负面的信息（真正的职场中、工作时，也是常见的），是如何应对和处理的。而你回答时的答案、神情、语调，很可能都会成为入职或被pass的理由。 当遇到这种情况，要尽快放松情绪，坐正坐稳，深呼吸，冷静地回答对方。因为你要反复告诉你：这只是一场测验，他们说的并不是真实的你。而你需要通过智商和情商，“有则改之无则加勉”，来阐述他们提出的质疑或不良的评价，哪些地方是中肯的，你会虚心改正，哪些经历或哪些观点表明你是个如何值得信赖、能力优秀、胜任这个岗位的人才。 如果你真的被吓到的话，那么你就中了他们的圈套了。所以，一定要注意，不能出现的小动作是：拨弄头发啊、面红耳赤啊、抖动双脚啊、摆弄衣角饰物啊等等。这些从行为心理学角度分析，是非常明显的焦虑情绪。 另外，比你的答案更重要的是，他们在考察你的创造力，你临场发挥和应对批评的能力。在心中默念：世界如此美好，我却如此暴躁，这样不好、不好…… 整理好自己的感受后，问问你自己，这是不是你喜欢的工作环境，或者你能不能想象自己在经常被老板打乱脚步的公司中工作。要记住，工作面试是一个双向选择的过程——它也给了你一个检视这项工作是否真正适合你的机会。 突袭 面试官可能突然会问你一些非常古怪的问题，比如“中国32个省市，如果让你扔掉一个，你会扔哪个?为什么?” 怎么办?首先，不要觉得面试官们都是疯子。他们知道人们在面试之前都会事先准备好可能的问题和答案，所以只有临场问一些奇葩问题，他们才能够真正认识到你对事件的反应能力。 如果你发现自己陷入了这一境地，放松。把它当成一个挑战——一个让你的潜在雇主眼前一亮的机会。如果你卡壳了，就深呼吸，组织思路。相比脱口而出一些无关联的回答，沉静片刻进行思考会更好。 最重要的是，不要进入自我保护状态，或表现出了抵抗情绪（这种情绪，在自我保护状态，很难被自我感知到）。相反，要表现出你的专业素养。自信和沉着一定会成为亮点。 给你找个缺点的陷阱 “你最大的缺点是什么?”这问题很经典，也很老套，但仍有很多人栽在上面。那么，该如何回答呢? 不要说诸如“我是一个标准的完美主义者”或者“我工作过于努力”之类的陈词滥调。面试官听这种话已经听烂了，马上就知道你事先背了答案。 最佳回旋方式就是在你的缺点中找到积极的一面，但不把它粉饰成一个优点。比如，你有时候工作太独立了，所以，为了改正这个缺点，你现在每次做出重要决定之前都先向老板征求建议。 要通过你所做出的改正缺点的过程，向他们展示你解决问题的能力。同时，要确保你所说的缺点一定要有积极面：在这个例子中你就可以说，你是一个有能力担当重任的领导者。 警告：要确保你改正的是一个降低你竞争力的缺点，比如无法按时完成任务，或者因为缺乏对项目的判断力而浪费了公司资金。 直接谈起薪 通常薪水问题是之后再谈的，但有些招聘官也会在初次见面就和你聊这个。毕竟他们的目标是在既定的预算中，雇佣最合适的人。 那么问题