2016年8月九寨沟青海湖自驾游资料.doc

PAGE \* MERGEFORMAT35 2016年8月九寨沟青海湖山水草原之旅 自驾游装备攻略 一．出行前全面检测 自驾游行前，一定要对车辆进行一次彻底的全面检测，确保车况良好才能上路，最好到4S店保养一次。常规检查机油、冷却液、助力油、玻璃水，重点检查轮胎、备胎胎压和轮胎磨损是不是正常，轮胎上有没有扎钉子。看看千斤顶和更换轮胎的工具是不是在车上，带一个轮胎充气泵也许有用处。 二．千万注意行车安全 应及时了解路况信息，开车时要注意控制车速与保持车距。行车间距更要留有余地。保持直行，减少变道，车队要尽量在主行车道上行驶，随时注意路边和路面上的标志线，不能骑、压车道分界线行驶，也不能长时间占用超车道。 自驾开长途一定要警惕疲劳驾驶。预防疲劳驾驶经验：一是睡眠充足，休息好，两人以上换班驾驶，一人睡觉最好了。二是喝红牛（等）饮料，利尿。三???有困劲及时到服务区方便。四是掐大腿，要下的去手，不要怕疼，怕不疼，^_^ 三．自驾游装备详单 1.【文本证件】： 身份证、驾驶证、车辆行驶证、钱包（信用卡/银联卡/支付宝和少量现金）。旅游护照 2.【小药箱+急救包】： 速效救心丸、安宫牛黄丸、晕车药、消炎药、咳嗽药、泻立停、感冒发烧药、藿香正气水（胶囊）、驱蚊虫药水、云南白药、创可贴、防晒霜（女士很必要）、消毒药水、止血绷带、体温计、眼药水等。 3.【车辆工具及备件】： 全套随车工具、汽车急救工具包、启动电源、灭火器、备用钥匙、水桶、工兵铲、充气泵等。汽车急救工具包里装有拖车带、充电线、反光安全背心、安全三角警示牌、手套、保险丝、手电筒等。 4.【电子通讯装备】： GPS（+指南针+必威体育精装版公路地图）、笔记本电脑、车充电源。配备一个220V车充电源将会为你带来意想不到的方便，所有携带的电子设备都可以在行车途中进行充电。 导航地图很重要，事实证明百度地图不靠谱，未能考虑限速等情况，导致路线规划时间不对。高德、图吧还不错，高德城区更有优势，当然都要必威体育精装版版地地图。 5.【日用品】： 冲锋衣、鞋子、拖鞋、头巾（防风砂）、遮阳帽、防光眩墨镜（好的必要）、太阳伞（移动厕所）、洗漱用品（毛巾、牙刷、牙膏、化妆品、洗漱包）、卫生纸巾、垃圾袋等。被子，刮胡刀及充电器，所有电子设备（手机、照相机、摄像机、对讲机等）的电源线、充电器。 6.【户外用品】： 睡袋、防潮垫、折叠桌椅、打火机、水壶、强力手电和备用电池等。另外如果上高原，可考虑在当地买氧气袋。 7.【食物】： 桶装方便面、煎饼、咸菜、水果、各种小菜若干、另外饮料以纯净水为佳。带上电热水器、车载水壶，随时有热水喝，大桶纯净水。 九寨沟、青海湖，山水草原之旅 此次自驾游8月13至8月21，共9天，行程5315公里。过路费1800元（其中高速1700元，国省道100元）。汽油费2420元，0.46元/公里。门票，住宿，吃饭，其他。共计12500元。住宿主要网上预约（去哪儿网），便宜，餐饮查找百度/大众点评/网友攻略等推荐的特色及当地名吃就餐。加油中石化、中石油、延长石油三家，中石化约占40%。 建议7月去，不走贵德，走西宁－青海湖－查卡－祁连草原－门源－张掖路线 第一天，8月13日，星期六，临沂－西安 986公里，13小时。 临沂海拔80米，气温24~31℃。西安海拔400米，23~36℃，多云。 临沂日出日中日落昼长天亮天黑2016年08月13日 周六05:25:0912:11:2318:57:3613:32:2704:58:1619:24:302016年08月14日 周日05:25:5512:11:1218:56:2813:30:3304:59:0619:23:17京沪高速汪沟上（行驶10公里），竹园立交转日兰高速G1511（250公里）菏泽东“曹州枢纽”左拐，进入日兰高速（行驶110）兰考，进入连霍高速G30（行驶40）开封，午餐（开封黄家包子，5小时，450公里）。郑州、洛阳、三门峡、华阴、渭南、西安，西安绕城高速、咸宁东路、北大街、左拐西华门大街 行：京沪临沂段限速110，日兰高速临沂段限速100，济宁段限速110，兰考段限速120，连霍高速G30兰考至宝鸡段580公里全程双向8车道，非常爽，兰考至巩义服务区170公里限速120，巩义服务区至陕西界限速100（非常不爽） ，陕西段高速路况不错，限速120。临沂段限速多，摄像头也多，三门峡段摄像头多，区间限速找不清头尾。  HYPERLINK /scene/poi/restaurant?surl=kaifengplace_uid=92b806d20bf20ee778b55ce8 \o 小笼包 \t _blank 黄家包子(大梁路店) 人均￥39.00，离高速出口6.6公里。 黄家包子是开