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第十五周国旗下课堂《不要急着吃你的棉花糖》1
别急着吃你的棉花糖; ; 20世纪70年代,在Walter?Mischel的策划组织下,美国斯坦福大学附属幼儿园基地内进行了著名的“延迟满足”实验。实验人员给每个4岁的孩子一颗好吃的棉花糖,并告诉孩子可以吃糖。但是如果马上吃掉的话,那么只能吃一颗糖;如果等15分钟后再吃的话,就能吃到两颗。然后,实验人员离开,留下孩子和极具诱惑的棉花糖。实验人员通过单面镜对实验室中的幼儿进行观察,发现:有些孩子只等了一会儿就不耐烦了,迫不及待地吃掉了棉花糖,是“不等者”;有些孩子却很有耐心,还想出各种办法拖延时间,比如闭上眼睛不看糖、或头枕双臂、或自言自语、或唱歌、讲故事……成功地转移了自己的注意力,顺利等待了15分钟后再吃软糖,是“延迟者”。 ;; 同学们,我们在生活中有没有遇到类似棉花糖这样的诱惑呢?你正在认真听老师讲课的时候,有同学和你说昨晚玩过的电脑游戏,你该怎么办?; 你在家里写作业的时候,这时候电视里正在播放你喜欢的电视剧,你该怎么选择?你正在写作业,有同学约你去打球,你该怎么办?; 有三只青蛙在一片叶子上顺流而下,其中一只青蛙决定要跳进河里,请问:叶子上剩几只青蛙?
;; ;1.你需要改变什么?为了不再继续吃你的棉花糖,你现在要采取什么策略呢?为了改变,你的承诺是什么?
2. 你的长处和短处各是什么?你需要怎样改进,又需要怎样去更好的利用自己的长处呢? ;3.你的主要目标是什么?至少找出5个并把它们写下来,然后写下为了实现这些目标你需要做些什么。
4. 你的计划是什么?把它写下来。如果你不能看见自己的目标,你就不能达成它 ;5.为了把计划变成行动你准备怎么做?为了达成你的目标,你准备在今天、明天、下星期、明年采取何种行动?就像从前面这个故事中得到的更深一层教益所说的那样:你准备怎样去做那些未能成功的却不愿意去做的事? ;6.你的棉花糖梦想是什么?你怎样去达成这个梦想? 坚忍不拔,永不放弃。;先別急著吃棉花糖 乔辛?迪?波沙达;棉花糖守则4;第一天 1 块;为什么有些人能够成功,而有些人却做不到?
?为什么有些人成功了,而有些人失败了?;《别急着吃你的棉花糖》
——棉花糖的甘甜:目标+激情=充实
——棉花糖的甘甜:目标+激情=充实;;
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