认识自我评价的误区及其危害.pptx

认识自我评价的误区及其危害;“一无是处”的安静;（1）安静为什么想要逃？? （2）安静真的一无是处，糟糕透顶吗？? （3）安静为什么会觉得自己一无是处？? （4）安静对自己的评价出现偏差的根本原因（自我评价的误区）是什么？? （5）安静的故事对你有何启发？?;安静由于在原来的群体中表现得相对出色、出众，在新的群体中学习上暂时落后给她带来了巨大的落差感。这种落差感影响到了她对自己的评价：一无是处，糟糕透顶。这种局面在短期内通过努力没有得到改善后，安静陷入了绝望。绝望中，她想要逃避。但是逃避显然不能解决任何问题，要想改善这种糟糕的感受，安静首先要学会正确地评价自我;安静由于自己的各科学习暂时落后，而片面地认为自己一无是处，而她之前的出众和经过短期努力但未能改善的学习不佳的现状让安静体验到了巨大的落差感，这种落差让安静对自己的评价变得极端，她夸大了自己的不足，却缩小了自己的某些“出色”，因而又给了自己一顶“糟糕透顶”的帽子。这些字眼（一无是处、糟糕透顶）其实都与安静的真实情况不符，出现这种偏差的原因在于安静不能全面、客观地看待自己，也就是对自己的评价趋于片面化和极端化。这两种误区要么使人丧失自信、自暴自弃；要么使人夸大自己、盲目乐观。这些都不利于个体的成长、发展。所以，我们要学会全面、客观地评价自我。;学会客观地看待自己;这张纸币所代表的价值大不大？有多大？;5元钱所代表的价值大不大在于它的比较对象所代表的价值，但不管比较对象是什么，它所代表的价值却永远不会随之贬值或升值。人的价值也是如此，在一个更为出色的群体里，可能会显得黯淡，但价值并没有降低，而处于一个相对劣势的群体时，虽然可能显得璀璨夺目，价值也没有因而得到提升。所以在我们身处顺境、人生得意时，切不可沾沾自喜、迷失自我，要知道“山外有人、人外有人”；而在我们身处逆境、感叹命运多舛时，也不要怨天尤人、自暴自弃，要知道“比上不足，比下有余”。学会宏观比较，才能客观看待自我价值，我们才会成为发光的金子和开花的玫瑰。;故事讲述;;一张钞票无论被如何折磨 ，只要还是那张完整的钞票，就不会贬值。我们人也是如此，无论我们遇到何种打击或挫折，只要我们还在，我们就还是那个宝贵的、独特的我。正所谓“天生我才必有用”，这与我们身处何境、何地无关。牢记这一点，努力找准自己的位置，生命终将大放异彩！