第2章自我认识与自我评价.pptVIP

认识自我，转变角色;第一讲 大学生自我认识;自我认识;案例：;自我认识（个性）主要讲什么？;大学生自我概念 大学生自我概念（也称为自我形象）指一个人对自身的态度，包括认识成分、情感成分、品行成分。 认识成分是指一个人对自己品质和特征的了解与认识； 情感成分是指对自身品质的评价及相关联的自尊体验； 品行成分是指对自己行为的实际态度。 ;第二讲 个人的个性与职业的发展;一、职业与气质;不同类型气质的独特色彩;您是什么气质;测验题：;11、在多数情况下情绪是乐观的。 12、碰到陌生人觉得很拘谨。 13、遇到令人气愤的事，能很好地自我控制。 14、做事总有旺盛的精力。 15、遇到问题长举棋不定，优柔寡断。 16、在人群中从不觉得过分拘束。 17、情绪高昂时，觉得干什么都有趣；情绪低落时，又觉得什么都没意思。 18、当注意力集中于一事物时，别的事很难使自己分心。 19、理解问题总比别人快。 20、碰到危险情景，常有一种极度恐怖感 ; ;31、宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。 32、别人说我总是闷闷不乐。 33、理解问题比不别人慢些 34、疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞，重新投入工作。 35、心理有话宁愿自己想，不愿说出来。 36、认准一个目标就希望尽快实现，常比别人更疲倦。 37、学习、工作同样一段时间后，常比别人更疲倦。 38、做事有些莽撞，常常不考虑后果。 39、老师或师傅讲授新知识、技术时。总希望他说慢些，多重复几遍。 40、能够很快忘记那些不愉快的事情。;41、做作业或完成一件工作总比别人花的时间多。 42、喜欢运动量大的剧烈体育活动，或参加各种文艺活动。 43、不能很快把注意力从一件事转移到另外一件事上去。 44、接受一个任务后，就希望把它迅速解决。 45、认为墨守成规比冒风险强些。 46、能够同时注意几件事情。 47、当我郁闷的时候，别人很难使自己高兴起来。 48、爱看情节起伏跌宕、激动人心的小说。 49、对工作的抱着认真严谨、始终一贯的态度。 50、和周围人们恶的关系总是相处不好。; ;判断方法：把每题得分按下表题号相加，并算出各栏的总分;答案: 1、如果有一种气质类型的得分远高于其他三种，并且得分在20分以上，则为典型的该类气质。例如，胆汁质得分为23分，而另外三种分为为7、3、—6分，则此人为典型的胆汁质。 2、如果有一种气质的得分远高于其他三种，但得分在15——20分之间，则为该气质的一般类型。例如，多血质得分为17分，则此人一般多血质。 3、如果四种气质中有两种气质的得分比较高且比较接近，而另外两种的得分远低于他们，则属于前两种的混合气质。 4、如果有三种气质的得分都较为接近，则属三种气质的混合型气质，例如，粘液质得分13分，抑郁质得分15分，多血质得分10分，而胆汁质得分为4分，则此人为前三种气质的混合型气质。;气质类型与其相应的职业：;课堂讨论：;二、性格与职业;1.职业性格;2.职业性格的形成;3.职业性格调适的途径和方法;; 性格在很大程度上是来源于后天的培养，并不是无法改变 的，每个人在社会中都会因为种种外界原因而改变原先的性格 ，也许这种改变会让你意外的发现自己的潜力。另外，人的个 性并不能决定他的社会价值与成就水平。当你发现你的个性与 职业的匹配度不高时，可以通过个人努力来弥补自身不足。同 样，一个人在自己适宜的职业中不努力也不会成功。;三、职业与兴趣;兴趣是成功的一个重要的推动力，它能将你的潜能最大限度地调动起来，使你长期专注于某一方向，做出艰苦的努力，取得令人注目的成绩。 兴趣的发生和发展一般要经历这样一个过程：有趣——乐趣——志趣。;有 趣;3.兴趣的分类：;兴趣又可分为直接兴趣和间接兴趣。 喜欢跳舞、打球，通过这些活动你会获得愉快和满足。这种对活动本身的兴趣就是直接兴趣。 学外语可以继续攻读学位，可以直接了解国外必威体育精装版专业信息，可以找到称心的工作等等，是这些结果在吸引你学习。这种对活动结果的兴趣就是间接兴趣。 直接兴趣和间接兴趣可以互相转化，也可以相互结合，从而更有效地调动你的积极性。;4.兴趣对职业生涯的影响主要表现在以下三个方面：;四、职业与价值观;（1）价值观是因人而异的 每个人都有自己的价值观和价值观体系。在同样的客观条 件下，具有不同价值观和价值观体系的人，其动机模式不同， 产生的行为也不同。; （2）价值观是相对稳定的 价值观是人们思想认识的深层基础，它形成了人们的世界 观和人生观。 （3）价值观在特定的环境下又是可以改变的 由于环境的改变、经验的积累、知识的增长，人们的价?? 观有可能发生变化。 ;五、职业与能力;五、职业与能力;课堂讨论：;第三讲 角色的转