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冬季幼儿健康教育知识点
课程名称:《课程设计与课件制作》讲授内容:《冬季幼儿健康教育》班级:学前教育2011级(3)班姓名:刘妍妍学号:2011210319 ;冬季幼儿健康教育; 进入冬季,早晚温差较大,加上气候干燥,免疫力较低的幼儿极易患上各种呼吸道疾病的多发季节。因此幼儿的冬季保健是家长注意们需要注意的问题,家长应当多了解此方面的知识。 ; ①合理穿衣,及时增减衣服幼儿衣服应随气候变化而增减。如果外出时要进行比较剧烈的户外活动,则不要给孩子过多地穿衣,因为剧烈运动定会带来汗水把内衣湿透,容易伤风感冒,对健康不利。睡觉时脱去外套,盖轻暖透气的棉被,晚上最好用背心式睡袋,防止蹬掉被子着凉。在穿衣方面,经常摸摸孩子的手,如果小手凉凉的,就给她加一件衣服。 ;②合理安排膳食,注意营养保健冬季幼儿容易缺维生素D、感冒、上火,可以多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物,尤其是含维生素A、C多的食物以提高抵抗力,能量高的热性食物也应增加些。此外还要保证幼儿的饮水量。 ;③保持幼儿寝室活动场所内空气流通虽然天气会逐渐变冷,但在家时还是要保证内空气的流通。做到了经常开窗换气,保持室内空气清新,再坚持每天早上用冷水洗脸的话,对幼儿的健康有很多好处的。此外幼儿的被子需要经常洗、晒,保持清洁。 ;④适度的运动和锻炼冬天最适合户外运动,锻炼可增强幼儿体质,增强自身免疫力,晒太阳可以促进提内钙的吸收,同时也增强幼儿的体质。 ;⑤定期健康体检幼儿可以每半年体检一次,随访体质量,身长等外,还要注意视力测试,牙齿卫生等。幼儿的行为心理健康也应重视,必要时可做智力,行为等测试。 ;另外,家长应配合幼儿园让幼儿养成良好的作息习惯,早睡早起,3-7岁的幼儿每天应保证有10个小时以上的睡眠时间。 ;下面我们来欣赏一段视频吧;谢谢
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